Общество, Женский клуб, Здоровье, Отношения, Диеты и фитнес, Итальянская мода, Кулинария, Калейдоскоп

ЯНТАРЬ – это даже и не драгоценный камень, а ископаемая смола; твердое органическое вещество, сложное соединение углерода, водорода и кислорода. Цвет — от светло-желтого до красного, коричневого; редко голубой и черный; преобладает желто-медовый и желтовато-оранжевый. Твердость по шкале Мооса 2—3, у некоторых видов снижается до 1,5.

Наряду с нефритом янтарь является древнейшим драгоценным камнем, известным человеку. Упоминание о нем можно встретить в сочинениях Платона и Аристотеля. Известен янтарь был с далекой древности. Порой он пользовался немалой популярностью. Так, Плиний Старший в начале новой эры отметил: "...Среди предметов роскоши мы видим янтарь, изделия из которого, однако, пока пользуются спросом только у женщин" (по-видимому, мужчины предпочитали более твердые драгоценности).

"Такой здоровяк, а сделать себе мальчика не может!"

…Шулян Хэ не обзавелся наследником. Родить сына - что может быть проще? В молодости он и сам так думал, а в жизни вышло по-другому. Когда подошел срок обзавестись семьей, отец с матерью, как было принято в семьях служилых людей, сами подыскали ему подходящую невесту, выбрали счастливый день для свадьбы, дали семье невесты выкуп и помолились предкам о рождении сына. Вскоре молодые уже ждали первенца. К огорчению молодого отца, на свет появилась девочка.

 
Диета 2 МЕСЯЦА – 14 КГ

ЗАВТРАК:
йогурт (0,1-0,3%) 125 г, каша на воде без сахара
ИЛИ
овощи (салат, рагу и т.д.) и кусочек хлеба.
В обоих вариантах запиваем кофе с молоком без сахара.

II ЗАВТРАК: примерно в 11.00 фрукт (НЕ овощ!)

ОБЕД: I блюдо - любой суп, только не суп-пюре, сколько угодно, но в разумных количествах.
II блюдо - 2 мяса (2 котлеты, 2 сосиски, 2 кусочка колбасы и т.д.). Мясо постное! + крупа (2 ст. ложки) + овощи сырые + овощи тушенные + компот без сахара или сок натуральный + 1 хлеб

ПОЛДНИК: примерно в 15.00 фрукт

УЖИН: 1 мясо + крупа 2 ст. ложки + хлеба кусочек + чай без сахара мой совет - зеленый)

II УЖИН: стакан кефира перед сном для стимуляции пищеварения.

Диетический идол Америки, Розмари Конли, создавала свою диету на основе теории низкожирового питания. Сколько бы ни появллось диетологов на мировом небосклоне, всех их гложет одно неутолимое желание: оспорить таблицы калорийности и разрешить людям есть все подряд, на манер экскаватора, оставаясь при этом стройными и даже худея. Конли - не исключение. Ее диета была популярна в Америке два десятка лет, а книги перевели почти на все языки мира.

Первое, что заботит прекрасных дам, когда речь идет о красоте и здоровье кожи тела, - это злополучный целлюлит. Что же это такое? И как от него избавиться, не изнуряя свой организм диетами и тяжелыми нагрузками?

"Мы с девчонками на тренировках испытываем все типы нагрузок: степы, мячи, слайды, гантели... Через несколько месяцев с удовольствием замечаю: подтянулись грудь, ягодицы, живот... Но вот "загвоздка"! Мышцы подкачались, а вот "предательский" жирок-то почему остался?".

 
Недельную диету с перловкой традиционно применяют после пищевого или алкогольного отравления для полной реабилитации желез внутренней секреции и желудочно-кишечного тракта. Диету с рисом - для полной очистки организма и начала активного похудения. Проводятся диеты одинаково. Обе диеты замечательно подходят в качестве "переломных", когда вы толстеете как бы от воздуха и совершенно не знаете, как это неприятное состояние прекратить. Итак, неделя рисовой или перловой диеты. А потом - за долгосрочную программу похудения и оздоровления!

 
Вот оно, счастье - похудеть, ни в чем себе не отказывая, без противной гимнастики, скучных пробежек и прочих "прелестей" здорового образа жизни... Нам бы поскорее да попроще. Электромиостимуляция, к примеру - чем не способ? Легко, приятно, быстро... А также ненадолго, ненадежно и неполезно, если все твои знания о "гимнастике для ленивых" ограничиваются лишь этими сведениями.

 
Как известно, состояние нашего здоровья во многом определяется системой питания, образом жизни и экологической обстановкой. В большинстве случаев эти факторы находятся на весьма неудовлетворительном уровне, что приводит к зашлакованности организма, нарушению обменных процессов и, как следствие, развитию различных заболеваний. Вот почему лечение любой болезни целесообразно начинать не с поглощения огромного количества лекарств, а с очищения организма.

Современный человек зачастую не в состоянии различить: голоден он или сыт. Для многих еда стала смыслом жизни, и они не могут ни о чем больше думать.

Французский диетолог Жан-Филип Зермати готов прояснить этот запутанный вопрос. По его словам, мы совершенно забыли о том, что известно только нашему организму: что и когда ему необходимо.