
Регулярные перекусы — тысяча плюсов
В диетологии – сенсация! Оказывается, чтобы быть стройной, надо постоянно что-нибудь есть
Именно такой тактики придерживаются последователи новой системы похудения – «грейзинг». И, надо сказать, не зря: эта диета позволяет сбросить до 15 лишних килограммов.






Кто сказал, что век женской красоты короток? Разве что тот, кто не умеет следить за собой. Настоящая женщина, приближаясь к "роковому" рубежу в 40 лет, наоборот, только-только входит в свою лучшую форму. Она прекрасно знает себя, понимает, что ей идет, что нет, а главное, обретает самоуважение и внутреннюю гармонию - как зрелая личность, получившая истинное представление о себе, о жизни и людях.

