Назван самый полезный фрукт

Разместить рекламу на «Италия по-русски»

Японские исследователи из Университета Тейкио (Teikyo University) обнаружили, что киви – самый полезный фрукт. В нём содержится намного больше полифенолов, чем в грейпфрутах, апельсинах, мандаринах и яблоках.

Опытным путём учёные выяснили, что при употреблении 3 плодов киви в день уровень антиоксидантов в крови повышается настолько, что вредное воздействие свободных радикалов практически полностью нейтрализуется, а это значит, что риск атеросклероза, инфаркта, болезни Альцгеймера и Паркинсона, рака и прочих опасных заболеваний значительно уменьшается.

Учёные предупреждают, что наиболее богата антиоксидантами золотистая разновидность киви, а зелёный киви немного ей уступает. 

Ольга Бородина 
http://www.kedem.ru/news/ 

Статьи поблизости

Изображение пользователя Nata....

Re: Назван самый полезный фрукт

Valeria пишет:

Татьянка пишет:
Кожа после этих фруктов становится очень нежной, бархатистой.
После обычного кефира тоже :)

Дешево и сердито

Изображение пользователя fietta.

Re: Назван самый полезный фрукт

Natalina07 пишет:

Оля71 пишет:

 Что до меня, то я пробовала манго, гуаву и авокадо. Каждый фрукт вызывал у меня смех, разочарование и сожаление о потерянных деньгах :)) Авокадо, авокадо...лучше уж, киви съем

надо покупать манго вот такого размера, тогда не только косточка будет большая, но и мякоть

Я тоже покупаю манго всегда большие и желто-красного цвета и очень удивляюсь, как можно их не любить. И сочной мякоти в них много, а "волосатая" косточка очень плоская. Я просто срезаю мякоть вдоль косточки, так и есть удобнее.
Tata
Изображение пользователя IrinanirI81.

Re: Назван самый полезный фрукт

Сегодня сокрушила 3 киви золотых как и положено!!!!

Вкус - неповторимый как у более спелых, так и у более зелёных, чем-то похож на крыжовник.

Цена: 0,27ct. за штуку

Страна экспортёр: "Zespri kiwi gold "  Зеландия

МАНГО обожаю! Спелые очень вкусные, а вот немного зеленоватые напоимнают вкус ёлки

Последний раз в отпуске ела очень маленькие по размеру манго(но прям с куста), на первый взгляд тож подумала что после вскрытия,

мякоти будет нет-тути.

Ан нет была!!!!

И таааак вкусна!!!!

Изображение пользователя Natalina07.

Re: Назван самый полезный фрукт

Оля71 пишет:

 Что до меня, то я пробовала манго, гуаву и авокадо. Каждый фрукт вызывал у меня смех, разочарование и сожаление о потерянных деньгах :)) Авокадо, авокадо...лучше уж, киви съем

надо покупать манго вот такого размера, тогда не только косточка будет большая, но и мякоть

Изображение пользователя Natalina07.

Re: Назван самый полезный фрукт

fietta пишет:

 Вчера все-таки попробовала дуриан... Спасибо за советы, нам его почистили, хотя из-за этого он стоил дороже, но я понимаю, что это логично:) Описать свои ощущения затрудняюсь, однако, хочу сказать, что хочется снова ощутить этот вкус. Сопоставить его с чем-либо затрудняюсь: слишком много оттенков и они довольно необычные. Смутила консистенция сырого теста. Однако я рада, что его вкус меня не разочаровал.

Ура, мои ощущения сдобного теста не напрасны

штука полезная очень, а есть ее однозначно надо на рынке и сразу, как очистили (сколько бы это ни стоило). Запах очищенного полежалого дуриана точно не вызовет никакого желания его пробовать, а запах корочек и косточки приведут к решению сменить квартиру.

Изображение пользователя fietta.

Re: Назван самый полезный фрукт

Natalina07 пишет:

fietta пишет:
Natalina07 пишет:

сегодня сделала шейк из киви - вкусненько!

Киви были золотистые:)))?

зеленые

Обожаю зеленые. Вчера все-таки попробовала дуриан... Спасибо за советы, нам его почистили, хотя из-за этого он стоил дороже, но я понимаю, что это логично:) Описать свои ощущения затрудняюсь, однако, хочу сказать, что хочется снова ощутить этот вкус. Сопоставить его с чем-либо затрудняюсь: слишком много оттенков и они довольно необычные. Смутила консистенция сырого теста. Однако я рада, что его вкус меня не разочаровал.
Tata
Изображение пользователя Natalina07.

Re: Назван самый полезный фрукт

fietta пишет:
Natalina07 пишет:

сегодня сделала шейк из киви - вкусненько!

Киви были золотистые:)))?

зеленые

Изображение пользователя fietta.

Re: Назван самый полезный фрукт

Natalina07 пишет:

сегодня сделала шейк из киви - вкусненько!

Киви были золотистые:)))?
Tata
Изображение пользователя Natalina07.

Re: Назван самый полезный фрукт

сегодня сделала шейк из киви - вкусненько!

Изображение пользователя Татьянка.

Re: Назван самый полезный фрукт

Я тоже люблю роллы с манго, в отличие от авокадо, его мало в какие добавляют. Зато авокадо в каждом втором ролле. 

Изображение пользователя fietta.

Re: Назван самый полезный фрукт

Сейчас вернулись из японского ресторана. Заказали разные ролы, самые потрясающие были с авокадо и манго. Я вкуснее еще ничего не едала. Сегодня я просто опьянела от еды:))
Tata
Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: Назван самый полезный фрукт

Ну, конкретно у звезд, секрет молодости не только в яблоках :) Хотя, никто не спорит, как полезен этот фрукт. За свою жизнь я дважды ими объедалась. Первый раз в колхозе, когда колхозники помогали работникам умственного труда собирать урожай Мы, студенты, собирали пипины. Срывали с ветки, обтирали об штаны и ели :)) Это было что-то! Второй раз в Италии, каждый божий день за обедом и ужином, пока не пришла пора апельсинов.

А манго мы покупали мягкое, сочное, но такая огромная кость, а мякоти мало! Есть нечегоТо же самое и с авокадо. Заплатили за костищу.  Хотя, истины ради должна признать, что хочу попробовать ещё. В нем что-то есть :)

Изображение пользователя Татьянка.

Re: Назван самый полезный фрукт

Конечно, "секрет молодости"! А так же всякие кремы-кефиры-хлопья, что звезды рекламируют. Про пластики и бесконечные походы в салоны, что на самом деле, является их распорядком дня, как-то говорить не принято. Только почему-то Ротару выглядит моложе и эффектнее, чем 40 лет назад. Вся сила в яблоках! А вы: гуава, мангостины... 

Изображение пользователя Татьянка.

Re: Назван самый полезный фрукт

А вот я авокадо могу съесть много. Еще я очень люблю салат: два очень спелых авокадо мелко режутся, сок одного крупного лимона, 200 гр. тертого пармезана и средний вилок пекинской капусты, который тоже мелко шинкуется. Все это заправляется майонезом и настаивается в холодильнике полчаса. Я его так люблю. Попробуйте!

Изображение пользователя Татьянка.

Re: Назван самый полезный фрукт

Попробуем. Просто кожуру все равно выбрасываем, а так можно протереть лицо. 

Изображение пользователя Natalina07.

Re: Назван самый полезный фрукт

fietta пишет:
Natalina07 пишет:

fietta пишет:
все хочу попробовать дуриан, но пока не отважилась, говорят, что его с первого раза полюбишь на всю жизнь или больше не захочешь никогда пробовать. .

чтобы понравился, нужно пробовать спелый и чтобы при вас его вскрыли (на рынке можно купить четвертику)

Наташа, спасибо за совет. Прямо завтра и попробую выбрать, только хотела спросить, как определить спелось. Я вот видела с треснутой кожурой ,может быть, это и есть признак спелости?

домой вы его все равно не понесете(по известным причинам ), так что можно просто у продавца спросить, чтобы разрезал тот, который можно прямо сейчас съесть.

Изображение пользователя Natalina07.

Re: Назван самый полезный фрукт

Гуава бывает нескольких сортов и также имеет разный вкус на разных стадиях своей спелости. Мне нравится и когда она зеленая и еще не очень спелая (по твердости как зеленое яблоко), и когда спелая (тогда она мягкая и есть тонкий аромат, похожий на землянику), розовая гуава хороша, когда спелая. Про манго можно вообще долго рассуждать, т.к. я знаю 6 сортов, которые мне очень нравятся и один, который совсем не нравится. Манго(как и любой другой фрукт или овощ) будет наиболее вкусным если его собрали спелым, что практически невозможно, когда идет речь о необходимости транспортировки. Причем, если манго собрано совершенно неспелое -это совсем другая песня, т.к. из него можно сделать невероятной вкусноты приправу к рыбе или салат. Авакадо - плод должен быть спелым, иначе у него вкус мыла какого-то (по моим ощущениям).

Изображение пользователя fietta.

Re: Назван самый полезный фрукт

Оля71 пишет:

Valeria пишет:

В наш супермаркет завезли золотистые киви  

В Велобаджи сегодня праздник

А я тоже слышала о том, что лучше помогают родные фрукты. Софию Ротару попросили поделиться секретом молодости и она сказала, что каждый день ест яблоки, причем родные, российские. Что до меня, то я пробовала манго, гуаву и авокадо. Каждый фрукт вызывал у меня смех, разочарование и сожаление о потерянных деньгах :)) Авокадо, авокадо...лучше уж, киви съем

Оля, могу только посочувствовать твоему оригинальному выбору. Гуава очень специфический фрукт на любителя - ее или обожают или не любят. Как видно, ты относишься ко второй категории, хотя иногда начинает нравиться не с первого раза. Авокадо вообще очень специфичный фрукт и больше напоминает по вкусу овощ, зато как он прекрасен в салатах! По составу полезных веществ ему нет равных. Ну насчет манго я просто в недоумении, может быть, неспелые были... А насчет Ротару уже ты у меня вызвала смех, ведь часто актрисы говорят, что секрет их красоты и вечной молодости, к примеру, огуречная маска - это же, ей богу, смешно. Хотя я, отнюдь, не противник яблок.
Tata
Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: Назван самый полезный фрукт

Valeria пишет:

В наш супермаркет завезли золотистые киви  

В Велобаджи сегодня праздник

А я тоже слышала о том, что лучше помогают родные фрукты. Софию Ротару попросили поделиться секретом молодости и она сказала, что каждый день ест яблоки, причем родные, российские. Что до меня, то я пробовала манго, гуаву и авокадо. Каждый фрукт вызывал у меня смех, разочарование и сожаление о потерянных деньгах :)) Авокадо, авокадо...лучше уж, киви съем

Изображение пользователя Валерия Пиффари.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Назван самый полезный фрукт

Татьянка пишет:
Кожа после этих фруктов становится очень нежной, бархатистой.
После обычного кефира тоже :)

Изображение пользователя Mila_nica.

Re: Назван самый полезный фрукт

Сегодня наконец-то увидела золотистые киви! Увидела в супермаркете Конад. Обнаружили мы их почему-то в охлаждающей камереСтоят 5,90 евро...

мой итальянец спросил у меня: "Они из золота"? "Почему в холодильнике"? "Их никто не покупает здесь и они очень мягкие"......

Короче говоря купили 3 штучки. Они достаточно крупного размера. Кожура очень тонкая, запах - божественный!На вкус очень отличаются от зеленых  киви...напоминают смесь из киви и ягоды какой-то.Мне очень понравился вкус, сладкий и не кислый как у зеленых киви. Но цена конечно

Изображение пользователя fietta.

Re: Назван самый полезный фрукт

Natalina07 пишет:

fietta пишет:
все хочу попробовать дуриан, но пока не отважилась, говорят, что его с первого раза полюбишь на всю жизнь или больше не захочешь никогда пробовать. .

чтобы понравился, нужно пробовать спелый и чтобы при вас его вскрыли (на рынке можно купить четвертику)

Наташа, спасибо за совет. Прямо завтра и попробую выбрать, только хотела спросить, как определить спелось. Я вот видела с треснутой кожурой ,может быть, это и есть признак спелости?
Tata
Изображение пользователя Natalina07.

Re: Назван самый полезный фрукт

fietta пишет:
все хочу попробовать дуриан, но пока не отважилась, говорят, что его с первого раза полюбишь на всю жизнь или больше не захочешь никогда пробовать. .

чтобы понравился, нужно пробовать спелый и чтобы при вас его вскрыли (на рынке можно купить четвертику)

Изображение пользователя fietta.

Re: Назван самый полезный фрукт

Хоть мне и прописан салат из помидоров и огурцов с картошкой, не могу удержаться. Каждый день стараюсь попробовать что-нибудь новенькое. Мангостины - очень вкусная вещь, правда кожура толстая, а съедобная сердцевина небольшая, но вкусные божественно. Люблю маракуйю, обожаю папайю, манго, лиджи (личи), все хочу попробовать дуриан, но пока не отважилась, говорят, что его с первого раза полюбишь на всю жизнь или больше не захочешь никогда пробовать. Иногда едим то, что не знаем как переводится на русский, просто "А эти штучки вкусные".
Tata
Изображение пользователя Татьянка.

Re: Назван самый полезный фрукт

А ведь я покупала золотистые, буквально, пару раз, как встречались. Так-то, и вправду, редкость, по крайней мере, в России. А как киви полезен для лица, когда его наносишь! Впрочем, еще очень полезен авокадо. Кожа после этих фруктов становится очень нежной, бархатистой.

Изображение пользователя _ЛАНА-.

Re: Назван самый полезный фрукт

Полностью с Вами согласна. Стараюсь соблюдать здоровый режим питания. Исследовав тему "Овощи и фрукты" пришла к выводу, о целесообразности и пользе только тех овощей и фруктов, которые произрастают и плодоносят на той территории, где и живет человек. Для данного человека , конечно. Этот где-то на генетическом уровне.Остальное пользу не приносит, а зачастую может вызвать популярную сейчас аллергию.

Изображение пользователя Natalina07.

Re: Назван самый полезный фрукт

fietta пишет:

А еще недавно узнала, что очень полезны мангостины, а я всегда их игнорировала.  Буду исправляться.

Во многих фруктах есть полезные вещества и витамины, а в некоторых так вообще уникальный набор. Мангостины очень полезные, вопрос сколько их нужно съесть, чтобы получить необходимое количество витаминов и способен ли организм человека, живущего в Европе, усвоить тропические фрукты... Уже неоднократно читала, что для того, чтобы витамины устваивались не достаточно просто съесть какой-то фрукт, что устваивается только процентов 30% (максимум) и что организм устроен так, что способен наилучшим образом усваивать овощи и фрукты той местности, в которой проживает, а все остальные могут быть просто вкускными и даже не усваиваться организмом.

Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: Назван самый полезный фрукт

Я знала что киви очень полезные. Только золотистых не встречала. Может где продаются. Но я киви не люблю совсем, вообще к цитрусовым равнодушна и периодически, в меня их впихивают силком как лекарство.

Изображение пользователя fietta.

Re: Назван самый полезный фрукт

Basilio пишет:

В этом фрукте тоже очень много витаминов

www.youtube.com/watch

Ой, бананы ем каждый день. Самое главное, не надоедают. А еще недавно узнала, что очень полезны мангостины, а я всегда их игнорировала.  Буду исправляться.

Tata
Изображение пользователя ARTEMA.
Почетный участник

Re: Назван самый полезный фрукт

Nata... пишет:

Ух тыыы! Срочно иду в магазин за киви... и поглощать и поглощать!   у нас только зеленые продаются, я и не знала, что золотистые бывают.

 

а мне киви всегда нравились... и я их часто ела, теперь, буду есть каждый день!!!

Я люблю тебя, Жизнь!!!
Изображение пользователя Nata....

Re: Назван самый полезный фрукт

Ух тыыы! Срочно иду в магазин за киви... и поглощать и поглощать!   у нас только зеленые продаются, я и не знала, что золотистые бывают.

Изображение пользователя Basilio.
VIP-участник

Re: Назван самый полезный фрукт

В этом фрукте тоже очень много витаминов

www.youtube.com/watch

basilio

Изображение пользователя fietta.

Re: Назван самый полезный фрукт

Ишь ты! А мне на вкус зеленые больше нравятся. Вот ведь как важно много знать... 

Tata

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Наверх страницы

www.liveitaly.eu

  • Италия
  • Иммиграция
  • Бизнес в Италии
  • Регистрация фирм
  • Вид на жительство
  • Воссоединение семьи
  • Итальянское гражданство

Отели в Италии