Некоторое время назад, прочитала статью в журнале о том,что Ума Турман отказалась от косметики вовсе в пользу потребления жирной рыбы ,потому что,рыбий жир,содержащийся в очень жирной рыбе(Омега-3) способен за очень короткий срок, подтянуть кожу и мышцы на лице и всем теле. Я подумала, - так,рыбьего жира дома в капсулах хоть чем ешь,начну! Пью уже 3 недели по 9 капсул Омега -3 в день. Вчера мой муж потрогал кое что (случайно) и сказал - слушай,она у тебя такая стала...как мячик упругая. Ну ,думаю, ясное дело,чего то хочет!Про это место наврал,конечно! 
А сегодня продолжила ходить на массаж, после месячного перерыва и массажистка мне сказала - у тебя удивительно подтянулись мышцы, все такое упругое. Ты начала ходить на тренировки? Я сначала даже растерялась. Думаю -что это со мной?
Еще месяц назад она мне сказала чтобы я начала ходить хотя бы на пилатес,мышцы подтянуть. А потом вспомнила, ведь я уже три недели пью рыбий жир! Работает,ешкин кот!
И муж правду сказал,наверное! Вот кусочек статьи о пользе рыбьего жира.
Жирные кислоты Омега-3 поддерживают нормальное здоровье всего организма и в частности сердца,необходимый уровень холестерина в крови. Если вы не удовлетворяете дневные потребности вашего организма в морских продуктах с помощью рыбы,такой,как лосось и тунец,попробуйте богатейший природный источник Омега -3. В последние годы проводились научные исследования,касаемые Омега-3 жирных кислот - одного из видов жиров,который был обнаружен в рыбе и животных,живущих в холодной воде. Ученые считают,что такие жиры (длинноцепочные полиненасыщенные жирные кислоты) снижают риск сердечных заболеваний. В сороковые годы английский ученый Хью Синклер ,наблюдая эскимосов,питающихся только рыбой,тюленями,китовым мясом и мясом других морских животных,заметил,что они не страдали сердечно сосудистыми заболеваниями. При этом,овощей и фруктов они не ели совсем......
В последнее время ученые сделали вывод,что рыбий жир,помимо того,что улучшае работу суставов,сердца,помогает поддерживать в наилучшем состоянии память,процесс учения, он еще и лечит третий слой кожи, подтягивает мышцы и кожа становится шелковистой и упругой!
Так что - Будем здраве,бояре!
Re: Рыбий жир
вт, 18/08/2009 - 23:06 — Валерия ПиффариПротивопоказания:
Гиперчувствительность, идиопатическая гиперкальциемия, нефроуролитиаз, гипервитаминоз D, гиперкальциурия, саркоидоз, кальциевый нефроуролитиаз, длительная иммобилизация (большие дозы), тиреотоксикоз (вероятность гиперчувствительности), туберкулез легких (активная форма), ХПН.C осторожностью. Органические поражения сердца, острые и хронические заболевания печени и почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, беременность, период лактации, гипотиреоз, пожилой возраст. Описание препарата Рыбий жир не предназначено для назначения лечения без участия врача. http://www.webapteka.ru/drugbase/name5880.htmlSapienti sat.
Иммиграция в Италию для граждан всех стран от создателей портала "Италия по-русски"
Re: Рыбий жир
вт, 18/08/2009 - 21:40 — Tatsiana0На всякий пожарный:
Противопоказания:
Гиперчувствительность, идиопатическая гиперкальциемия, нефроуролитиаз, гипервитаминоз D, гиперкальциурия, саркоидоз, кальциевый нефроуролитиаз, длительная иммобилизация (большие дозы), тиреотоксикоз (вероятность гиперчувствительности), туберкулез легких (активная форма), ХПН.C осторожностью. Органические поражения сердца, острые и хронические заболевания печени и почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, беременность, период лактации, гипотиреоз, пожилой возраст. Описание препарата Рыбий жир не предназначено для назначения лечения без участия врача. http://www.webapteka.ru/drugbase/name5880.htmlRe: Рыбий жир
вт, 18/08/2009 - 20:55 — jaco0Однозначно,эффект потрясающий! Сегодня опять набралась кучи комплиментов на тему - как ты постройнела! А я вообще ничего не делаю,ем и не занимаюсь спортом(не могу себя заставить пока!) Но сама вижу что есть результат. Единственное - смотрите производителя и кол-во капсул в день. Если возраст поле 30- дозу можно увеличить. А чтобы не было во рту привкуса рыбки, (кому не нравится),пейте его до еды минут за 10.
Re: Рыбий жир
вт, 18/08/2009 - 20:47 — Lampone0Re: Рыбий жир
вт, 18/08/2009 - 16:35 — Татьянка0Блин, надо попробовать!
Re: Рыбий жир
вт, 18/08/2009 - 14:23 — Lampone0хорошая статейка,я ведь недавно купила рыбий жир в капсулах,не задумываясь зачем мне это нужно,правда пока не могу сказать,что кожа улучшилась именно из за него,потому что поменяла свой рацион и образ жизни,но кожа действительно другого вида,более плотная стала.
Re: Рыбий жир
пн, 17/08/2009 - 17:08 — jaco0возможно зaвисит от возрaстa,когдa нaчинaешь его принимaть. Мои свекры нa протяжении лет, постоянно употребляют рыбий жир в кaпсулax(кстaти лучший Омегa 3 им постоянно привозят в огромныx бaнкax из Aмерики)Делaют это для регулировaния xолестеролa в крови и укрепления оргaнизмa в целом. Скaжу тaк,нa мaминой коже я особыx изменений не зaметилa
,но онa сильно курит... Поетому могу зaключить вывод,что употреблять рыбий жир в тaкиx целяx нужно нaчинaть в опред.возрaсте.
Зависит конечно! От кол-ва,от возраста,от накопленных болезней и курения,конечно. Но вы же не знаете как бы было вашей маме, и как бы она выглядела,если бы не пила его вовсе?
Re: Рыбий жир
пн, 17/08/2009 - 14:16 — Mela-2возможно зaвисит от возрaстa,когдa нaчинaешь его принимaть. Мои свекры нa протяжении лет, постоянно употребляют рыбий жир в кaпсулax(кстaти лучший Омегa 3 им постоянно привозят в огромныx бaнкax из Aмерики)Делaют это для регулировaния xолестеролa в крови и укрепления оргaнизмa в целом. Скaжу тaк,нa мaминой коже я особыx изменений не зaметилa
,но онa сильно курит... Поетому могу зaключить вывод,что употреблять рыбий жир в тaкиx целяx нужно нaчинaть в опред.возрaсте.
Re: Рыбий жир
пн, 17/08/2009 - 13:55 — Валерия ПиффариДополнительно читайте в группе "Худеем вместе": Роль жиров в питании человека
Sapienti sat.
Иммиграция в Италию для граждан всех стран от создателей портала "Италия по-русски"