Ребята всем привет,настроение так сказать не очень,есть много причин! во-первых ,то что я жутко устала,а как это не печально ещё надо сдать 2 зачёта и 2 экзамена! Во-вторых я не толстая ,но у меня прсто какая то мания встать и съесть что-нибудь ночью ! именно ночью! Это кошмар какой то ,может я лунатик!!!!!!(((((((( Я чувствую как это уже начало складываться или откладываться в жирок!!!!! Я нисего не могу с собой сделать,а мама с сестрой как назло покупают печенюшки и сладости!Днём я их не ем ,а вот ночью....
пожалуйста подсажите ну что мне делать,не хочу сделаться танком! А тут ещё я специально купила себе "маленькие штанишки"оооочень красивые! беленькие ,но что бы влесть в них нужно мне недели 2 сидеть на грече с кефиром!!!!А тут этот не понятный ЖОР ночью............. А есть что даёт такой же эффект как гречка с кефиром????? Ну а в-трерьих без Леры всё не так!!!(((
)))во юрист!
ср, 07/06/2006 - 16:10 — Puntini0подпись неразборчива
спит, потом ,
вт, 06/06/2006 - 20:05 — Vik_minsk0спит, потом
, потом снова спит. 
Не пугайся!
вт, 06/06/2006 - 19:53 — Валерия ПиффариЖенщина рождена, чтобы ее любили... а не понимали.
Sapienti sat.
Иммиграция в Италию для граждан всех стран от создателей портала "Италия по-русски"
Это очень серьёзная проблема
вт, 06/06/2006 - 18:49 — МилаА0У моей сестрёнки было тоже самое. Она боролась с этим не один год. Она выиграла это сражение. Теперь не встаёт ночью к холодильнику и даже не хочется. Главное, не сдавайтесь. Из ночи в ночь пробуйте и пробуйте...сдерживать себя. Не волнуйтесь, у вас всё получится. Это, как правило, психологические проблемы. Ночью мы расслабляемся, контроль за собой совсем отключаем, и тут начинается... . Не переставайте работать над собой. Это должно войти в каждодневную привычку. Нет ничего более сильного, чем наши привычки. Вам стоит немного поработать со временем, понять, за какое время формируются ваши пищевые привычки. Обычно, это от четырёх дней до двух недель. Сделайте всё, чтобы продержаться это время, а через полгода будете смеяться над проблемой, которая у вас была. УДАЧИ!
спасибо)))
вт, 06/06/2006 - 17:04 — Puntini0не беременна я)))
и такие вопросы в чате мне уже задавали.
Я просто ночью ем.
подпись неразборчива
Слушай
сб, 03/06/2006 - 19:38 — Augusta0Слушай сюда!Надо нажраться до 15 00,после можешь кушать только овощи на пару,кефир,фрукты или йогурт.
Вот мой вечерний супчик:2 стакана 1% кефира выливаешь в миску,туда же крошим огурчик,зелёный лучек,укроп,молодые кабачки со шкуркой кубиками,салатные листья.Густо перчим и солим.Это нектар просто!Особенно в жаркую погоду.Неприятностей с кишечником не бывает.Стройней на здоровье!
а ты что
вт, 30/05/2006 - 21:35 — sviato0а ты что беремена
поздровляю)))))
а ты, часом, не
вт, 30/05/2006 - 11:24 — Puntini0а ты, часом, не беременна?
блин, я тоже ночью ем))
подпись неразборчива
кушай, кушай никого не слушай!!!
вт, 30/05/2006 - 08:52 — kaushka (не проверено)