У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Разместить рекламу на «Италия по-русски»
У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Половина итальянцев, которые стараются регулярно поддерживать свою физическую форму, занимаются спортом дома или прямо в офисе. Такой выбор дает не мало преимуществ, особенно после набранных килограммов во время рождественских и новогодних праздников: тренироваться можно в любое время дня, избежав нахождения на одной территории с незнакомыми людьми, а также отпадает необходимость таскать с собой тяжелую сумку с формой. 

Не случайно, что с 2010 количество зарегистрированных в фитнес-центрах сократилось на 25%, ведь домашний тренажерный зал является самым удобным и быстрым средством для поддержания регулярности упражнений. Кроме того, современные тренажеры не требуют много места, они компактны и имеют довольно привлекательный вид, что позволяет использовать их в качестве декоративных предметов интерьера. Они становятся все более технологичными и универсальными. Так, одним из идеальных решений для занятий спортом дома может стать виртуальный фитнес-центр: программа под названием Your Shape представляет Fitness Evolved 2012, которая уже насчитывает около 30 млн. приверженцев в Европе. 

© 2012 «Италия по-русски»

Изображение пользователя Дед.

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Поддерживаю- спортзал! Общение, смена обстановки, ИМХО-совершенно другой настрой на тренировку. А вот для детей - для игры можно и дома что-нибудь придумать.

Изображение пользователя Mariya Ross.

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Оля71 пишет:

всяких чудо виброремней. Так смешно трясутся ягодицы, просто улет :))

вибраторы для других целей, в спорте они не помогают. И тем более как то похудеть и измениться... деньги на ветер. Есть определенные, они в спортзалах стоят, но там с тренером нужно, самой не разобраться. Лучше дорожку беговую.. хорошую
Родина там где тебе хорошо
Изображение пользователя Lelik.

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Mariya Ross пишет:

мне никaкaя виртуaльнaя системa не зaменит десятки рaзнйх мaшин, бaссеин, сaуну и тaк же личное присутствие тренерa.

нaверное не модa ето, a бaнaльнaя економия

Никто же не говорит, что домашний спортзал - это единственное хорошее место для спорта. У всего есть свои плюсы и минусы. Например, далеко не у всех есть время посетить сауну после спортзала из-за банальной нехватки времени. Иногда выбор стоит заниматься дома или не заниматься вообще, т.к. иногда времени едва хватает на само занятие, а о саунах и прочих красотах вопрос вообще не стоит.

А относительно тренера - человек, давно и плотно занимающийся спортом уже и сам без тренера может спокойно заниматься. Я, например, в спортзал хожу только в Питере, но отнюдь не из-за того, что я там лучше занимаюсь, а только чтобы навестить любимого тренера и подруг.

Изображение пользователя Victoria77.

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

я ЗА спортзал. дома сама заниматься не могу - требуется волшебный пендель для ускорения. а потом спортзал - это все-таки и общение, и наличие всевозможных тренажеров, и антидепрессант!  

Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Изображение пользователя Володя В.Ш..

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Satory пишет:

Электромиостимуляторы можут простимулировать очень опасные вещи ....

Стесняюсь спросить о каких местах идет речь?

Есть человек - есть проблема, нет человека - нет проблемы
Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Mariya Ross пишет:

Оля71 пишет:

... "красиво" пыжиться :)) 

ну кaк, нaучилaсь!? A я себе електростимулятор купилa, лежу нa дивaне и стимулируюсь... и никaкои финтес не нужен

Научилась, ага Я смотрю иногда рекламу всяких чудо виброремней. Так смешно трясутся ягодицы, просто улет :)) А я мечтаю о беговой дорожке. Придется записаться в тренажерный зал :)

Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Satory пишет:

Электромиостимуляторы можут простимулировать очень опасные вещи ....

Например? Но я знаю, есть противопоказания при сердечных заболеваниях.

Изображение пользователя Satory.

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Электромиостимуляторы можут простимулировать очень опасные вещи ....

Я желаю всем Любви и Счастья!

Изображение пользователя Mariya Ross.

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Оля71 пишет:

... "красиво" пыжиться :)) 

ну кaк, нaучилaсь!? A я себе електростимулятор купилa, лежу нa дивaне и стимулируюсь... и никaкои финтес не нужен

Родина там где тебе хорошо
Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Mariya Ross пишет:

мне никaкaя виртуaльнaя системa не зaменит десятки рaзнйх мaшин, бaссеин, сaуну и тaк же личное присутствие тренерa.

нaверное не модa ето, a бaнaльнaя економия

Ходила одно время в тренажерный зал, очень понравилось. Потом уехала в Италию, а по возвращении никак.. Мне, с одной стороны, интереснее и лучше, ведь наша квартирка не способна бэз ущерба вместить даже одну маленькую беговую дорожку, или велотренажер. А там я переходила с одного на другой по три раза  :) Плюс бассейн. Но дома я чувствую себя свободно, а там стеснялась, особенно по-первости. Мне казалось, что на меня пялятся тренер, мужчины и стройные девушки :) Мне надо было привыкнуть без комплексов "красиво" пыжиться :)) на тренажере, чтобы понять, как я всем пофигу!

Изображение пользователя Mariya Ross.

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Lelik пишет:

..и занимаюсь дома с телевизором :) 

мне никaкaя виртуaльнaя системa не зaменит десятки рaзнйх мaшин, бaссеин, сaуну и тaк же личное присутствие тренерa.

нaверное не модa ето, a бaнaльнaя економия

Родина там где тебе хорошо
Изображение пользователя Lelik.

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

Mariya Ross пишет:

зaнятия домa-ерундa полнaя. Нет ничего эффективнее спортзaлa, тем более что многие сеичaс снизили цены до половины стоимости 

Не всегда занятия дома - полная ерунда, достаточно иметь силу воли и представления о необходимой нагрузке. Я, например, приобрела себе несколько дисков с шейпингом в своем любимом питерском спортзале, использующем систему занятий при помощи мониторов с различными уровнями аэробной нагрузки, и занимаюсь дома с телевизором :) С учетом того, что я уже давно знакома с данной системой, я легко справляюсь без помощи тренера и экономлю на каждом занятии 1,5 часа на сборы/поездку в спортзал, что, при наличии маленького ребенка, имеет немаловажное значение. Да и домашний душ мне больше нравится, чем в спортзале.

Изображение пользователя Mariya Ross.

Re: У итальянцев вошел в моду домашний фитнес-центр

зaнятия домa-ерундa полнaя. Нет ничего эффективнее спортзaлa, тем более что многие сеичaс снизили цены до половины стоимости 

Родина там где тебе хорошо

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Наверх страницы

www.liveitaly.eu

  • Италия
  • Иммиграция
  • Бизнес в Италии
  • Регистрация фирм
  • Вид на жительство
  • Воссоединение семьи
  • Итальянское гражданство

Отели в Италии