Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Разместить рекламу на «Италия по-русски»
Изображение пользователя Оля71.

Ещё одно доказательство того, что ужин нам нужен. Вечерняя голодовка ведет к ожирению!

Залог здоровья - правильное питание. Последнее исследование диетологов показало, что отказ от еды после шести часов вечера, не приводит к желаемому результату.

http://www.vesti.ru/videos?vid=275545

 

Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Мне думается, важно не когда ты ешь, а что именно. Одно дело я на ночь глядя наемся бисквитом с чаем, а другое - кусочек мяска, салатиком насытюсь :)

Изображение пользователя Nata....

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Ну на полный желудок тоже ложиться нельзя, согласитесь.

Изображение пользователя жулічка.

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Какая хорошая новость! Как я люблю поесть,особенно вечерком и побольше...потом диета,физ.нагрузки,чтоб прийти в норму.

Теперь,когда поем вечером,буду себя заспокаивать что мне ето полезно,а то я поем,а потом каюсь .

И заставляю себя(каждое ЗАВТРА) не есть после шести.

Изображение пользователя Володя В.Ш..

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Оля71 пишет:

Володя, когда я ходила в тренажерный зал и своими нежными руками поднимала груз (такой тренажер, садишься в кресло и двумя руками тянешь груз, сверху вниз), тренер сбегал к другим спортсменам :))

Я своего вообще прогнал, позорится не хотел.

Есть человек - есть проблема, нет человека - нет проблемы
Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Володя, когда я ходила в тренажерный зал и своими нежными руками поднимала груз (такой тренажер, садишься в кресло и двумя руками тянешь груз, сверху вниз), тренер сбегал к другим спортсменам :))

Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Анна1 пишет:

Хочешь есть ,попей водички Оля

У меня нет такой японской программы, чтобы я попила водички, а мне б, казалось, что съела горячую, толстую, ароматную пиццу!! Ну хватит над собой издеваться..:)

Изображение пользователя Володя В.Ш..

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Лично я худей чем должен быть. Обмен веществ быстрый. Но думаю что отказавшись от ужина и завтрака похудеете. Если вы склонны к полноте то надо выбирать либо коровой ходить либо жрать меньше. Я курить когда бросил так мучался прямо мычал. Когда был пост без каких либо проблем не жрал. Не верю полным плачущим. Если очень захотеть можно. В спортзал запишитесь. Я там рыдал когда своими дистрофическими руками гантели поднимал, но результат получил уже через месяц. Решать вам.

Есть человек - есть проблема, нет человека - нет проблемы
Изображение пользователя Анна1.

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Оля71 пишет:

Вот я сейчас находилась по делам и есть хочу. Время 19.30 Если я буду непонятно для чего терпеть :), что будут делать мой желудочный сок? Праильна, разъедать стенки "матрицы":) Где мой бутерброд!?

Хочешь есть ,попей водички Оля

Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Вот я сейчас находилась по делам и есть хочу. Время 19.30 Если я буду непонятно для чего терпеть :), что будут делать мой желудочный сок? Праильна, разъедать стенки "матрицы":) Где мой бутерброд!?

Изображение пользователя brungilda.

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

А я всем всегда говорю,что НАДО кушать,захотелось,значит надо что-нибудь съесть.  Я и перед сном могу навестить холодильничек, и поджарить себе блинчики, или сделать бутерброд с колбаской,и очень хорошо себя чувствую

Высота культуры определяется отношением к женщине..
Изображение пользователя Анна1.

Re: Отказ от ужина ведёт к ожирению и болезням

Оля71 пишет:

Ещё одно доказательство того, что ужин нам нужен. Вечерняя голодовка ведет к ожирению!

Залог здоровья - правильное питание. Последнее исследование диетологов показало, что отказ от еды после шести часов вечера, не приводит к желаемому результату.

http://www.vesti.ru/videos?vid=275545

 

А в больницах последний раз кормят именно в шесть ,и в детских ,и роддомах также... ,так что тогда не правильно кормят...

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Наверх страницы

www.liveitaly.eu

  • Италия
  • Иммиграция
  • Бизнес в Италии
  • Регистрация фирм
  • Вид на жительство
  • Воссоединение семьи
  • Итальянское гражданство

Отели в Италии