Похожа на "президентскую диету" - там тоже исключаются углеводы и делается упор на белки. Она не резкая, плавная, но должна сказать по собственному опыту, что работает.
Мне из всех диет больше всего нравится диета Фаины Раневской: "Кушать можно что угодно, сколько угодно и когда угодно, но голой и перед зеркалом".
Похожа на "президентскую диету" - там тоже исключаются углеводы и делается упор на белки. Она не резкая, плавная, но должна сказать по собственному опыту, что работает.
Мне из всех диет больше всего нравится диета Фаины Раневской: "Кушать можно что угодно, сколько угодно и когда угодно, но голой и перед зеркалом".
У моего мужа дома лежат несколько диет,выписанных ему итальянскими врачами,диетологами для похудания. Они тоже состоят из мяса и овощей, в основном. Немного хлеба .но очень ограниченно. Никаких макарон,пиццы ,спиртного и сладкого.
Но ,так как силы воли у нас не хватает,то ,соответственно, и диеты не срабатывают.
А и еще кол-во мяса строго ограничено по граммам ,а не то что можно съесть за раз стейк в полкило.
Re: Диета Дюкана-Лебедева
сб, 24/05/2014 - 19:52 — NataFili0Чтобы похудеть, надо знать свой тип фигуры. Одному типу фигуры требуется одно меню..другому - другое...
Re: Диета Дюкана-Лебедева
сб, 24/05/2014 - 19:48 — NataFili0Набрать вес...надо проверится на паразитоз, Не переживайте они есть у всех...только у одних это лишний вес, а у других...нехватка его
Re: Диета Дюкана-Лебедева
сб, 11/01/2014 - 22:30 — irfe+25Похожа на "президентскую диету" - там тоже исключаются углеводы и делается упор на белки. Она не резкая, плавная, но должна сказать по собственному опыту, что работает.
Мне из всех диет больше всего нравится диета Фаины Раневской: "Кушать можно что угодно, сколько угодно и когда угодно, но голой и перед зеркалом".
Re: Диета Дюкана-Лебедева
сб, 11/01/2014 - 18:41 — Валерия ПиффариSapienti sat.
Иммиграция в Италию для граждан всех стран от создателей портала "Италия по-русски"
Re: Диета Дюкана-Лебедева
пт, 10/01/2014 - 11:15 — Bang Bang-6У меня другая проблема..... я очень хочу набрать вес...не получается.
Re: Диета Дюкана-Лебедева
пт, 10/01/2014 - 11:13 — Natta-34Похожа на "президентскую диету" - там тоже исключаются углеводы и делается упор на белки. Она не резкая, плавная, но должна сказать по собственному опыту, что работает.
Мне из всех диет больше всего нравится диета Фаины Раневской: "Кушать можно что угодно, сколько угодно и когда угодно, но голой и перед зеркалом".
Re: Диета Дюкана-Лебедева
пт, 10/01/2014 - 10:27 — Кампана+4У моего мужа дома лежат несколько диет,выписанных ему итальянскими врачами,диетологами для похудания. Они тоже состоят из мяса и овощей, в основном. Немного хлеба .но очень ограниченно. Никаких макарон,пиццы ,спиртного и сладкого.
Но ,так как силы воли у нас не хватает,то ,соответственно, и диеты не срабатывают.
А и еще кол-во мяса строго ограничено по граммам ,а не то что можно съесть за раз стейк в полкило.