Ученые: отсутствие движения опаснее ожирения

Разместить рекламу на «Италия по-русски»
Изображение пользователя Кампана.

Ученые пришли к выводу, что среди европейцев недостаток физической активности в два раза чаще становится причиной смертей, чем ожирение.

Согласно данным исследования, которое было опубликовано в американском медицинском журнале Clinical Nutrition, каждый год около 600 тысяч человек в Европе умирают от болезней, связанных именно с недостатком физической активности.

В то же время от болезней, связанных с ожирением, умирают в два раза меньше людей - около 300 тысяч.

По заверениям ученых, ежедневная 20-минутная прогулка в быстром темпе - лучшая профилактика заболеваний, вызванных малоподвижным образом жизни.

http://www.bbc.co.uk/russian/rolling_news

 

Изображение пользователя Таисья.

Re: Ученые: отсутствие движения опаснее ожирения

А сколько необходимо двигаться? И как? Достаточно ли просто совершать пешие длительные (по 5 км ) прогулки? 

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Наверх страницы

www.liveitaly.eu

  • Италия
  • Иммиграция
  • Бизнес в Италии
  • Регистрация фирм
  • Вид на жительство
  • Воссоединение семьи
  • Итальянское гражданство

Отели в Италии