Как перестать опаздывать?

Разместить рекламу на «Италия по-русски»
Изображение пользователя KsenijaM.

Растянули статью немного, для себя я почерпнула, что опаздываю на работу постоянно так как действительно не особо хочу там быть :) что правда то правда.

Итак, статья (выделенный текст тот, что мне больше всего понравился):

Казалось бы, что если проснуться хотя бы на двадцать минут раньше, то можно успеть все: и собраться, и приготовить завтрак, и сделать макияж, и даже выгулять собаку. Однако нам почти всегда не хватает тех самых драгоценных минут, во сколько бы мы не проснулись. Итог — мы опаздываем изо дня в день.

-->

Не думай о секундах свысока

Как упорядочить наши отношения со временем и перестать, наконец, опаздывать? Для этого нужно задать себе несколько вопросов.

1. Сколько времени? Рано утром во дворах многоквартирных домов часто можно увидеть сцену. Мама тащит малыша в сад и приговаривает: "Давай скорее, ну что ты тащишься, как черепаха!" Она не знает, что воспитывает человека, который всю жизнь будет опаздывать.

Маленькие дети имеют довольно смутное представление о том, что такое время. Они также не очень понимают, как именно устроена взрослая жизнь, почему маме надо сейчас спешить на работу, впрочем, и сама "работа" для них совершенно абстрактное понятие. Мама объясняет, что на работе у нее пожар, землетрясение и люди ждут, поэтому надо торопиться. Он не понимает, почему, но запоминает: "Торопиться — правильно. Так и надо жить". Повзрослев, он организует свою жизнь так, чтобы можно и нужно было все время куда-то спешить. Назначает три встречи в разных концах города на ближайшие два часа, а на сложный день планирует вдобавок дантиста и пьянство с одноклассниками. Он спешит изо всех сил. Но никуда не успевает.

2. Хочу ли я туда идти? Иногда даже с очень обязательными людьми случается невозможное — они не успевают оказаться в нужное время в нужном месте. Но у них есть убедительное алиби — пробка, затянувшиеся переговоры, заболел ребенок или еще что-нибудь. А бывают ситуации, когда форс-мажор становится системой: гений пунктуальности начинает хронически опаздывать на работу или на встречи с определенным человеком. Не сознательно — но что-то постоянно случается, хватает за ноги, ложится у порога, не дает идти. Мистика? Может быть, но, скорее всего, вы просто не хотите идти на эту работу или видеть конкретное лицо. Бессознательное саботирует процесс, и мы начинаем все делать в два раза медленнее, заведомо неправильно планируем время, беремся за лишние дела, едем не той дорогой и т.п.

3. О чем я думала? Многие спешат, чтобы не думать о том, что у них не получается контролировать. Личная жизнь, проделки родственников — это все очень важно и при этом абсолютно стихийно, непредсказуемо. Поэтому девушки переключаются на много простых дел, которые можно сделать совершенно самостоятельно. Ну и что, что половину из них можно было и не делать? Зато они дают результаты, которые позволяют считать, что это ты управляешь жизнью, а не она — тобой. Но всегда можно себя проверить, задав вопрос: "Если бы я не думала о работе и о том, как до конца дня успеть еще на три встречи, чем были бы заняты мои мысли?" Они были бы заняты бесконечным внутренним диалогом с бойфрендом, который тоже много бегает и потому мало разговаривает? Ну так поговорите с ним — сначала про себя, а потом, потренировавшись, наяву. Это долго и не дает моментального результата — зато явно важнее, чем по дороге с работы заехать в магазин на другом конце города и купить такую зубную щетку, которая нигде больше не продается.

4. Как будем извиняться? Существуют люди, которые опаздывают, потому что хотят оказаться в центре внимания. Бессознательная цель их действий — не только обратить на себя внимание, но еще и получить психологическое "поглаживание" в виде прощения. Причина этой ребяческой манипуляции — душевная боль, которая сидит где-то глубоко внутри. История невеселая, но она не мешает вам бесноваться от манеры поведения таких людей. Не волнуйтесь, их можно перевоспитать — перестаньте быть для них мамой с папой, пусть ведут себя как взрослые. У вас выпрашивают прощение и заветное "да ничего страшного!"? Не извиняйте — сердито объясните, как трудно вам было ждать, как вы из-за них всюду опоздали. Поменяйтесь с манипулятором местами — пусть он раз в жизни почувствует, что другому человеку тоже может быть неприятно.

Вам надоели собственные опоздания, а еще больше они надоели вашему начальству? Тогда примите к сведению несколько советов.

Планируйте собственный распорядок. Часто мы опаздываем, потому что стремимся что-то доделать в последний момент. Иногда это действительно необходимо, но чаще всего лишь дань привычке. Проанализируйте, например, как вы собираетесь на работу. Утренний туалет и завтрак — с этим все в порядке, никуда не денешься. А вот выбор гардероба? Чистка обуви? Может перенести эту процедуру на вечер? В результате сэкономите минут двадцать минимум.

Учитывайте потраченное время. Для начала запишите все свои дневные мероприятия и время, которое было на них затрачено. Проанализируйте записи и решите, что в них лишнее. Выделите самые важные дела и выполняйте их в первую очередь. Ну а очередную серию латиноамериканских вздохов или какой-нибудь матч века вполне можно вообще исключить из распорядка. Никак нельзя? Внесите просмотр в самый конец списка. В конце концов, если не посмотрите, будет вам оправдание, ведь собирался (собиралась)…

Планируйте дела. Заранее запланируйте, сколько времени потратите на то или иное мероприятие и постарайтесь уложиться в поставленные сроки. Не получается? Отложите на завтра, "утро вечера мудренее". Перемещаясь по городу, заранее планируйте маршрут и определяйте время для него с запасом. Это позволит нейтрализовать негативные последствия работы маршрутных автобусов и троллейбусов и транспортных пробок, коих с годами все больше.

Старайтесь приходить раньше намеченного срока. В армии это называют "ефрейторским зазором". Но если у вас с пунктуальностью нелады, значит, вам равняться на ефрейтора. Часто опоздания происходят только по причине неправильной оценки времени. Кажется, прошло пять минут, а на самом деле пятнадцать. Приняв за правило приходить раньше, вы сможете побороть собственные ошибки. Чтобы убедиться в том, что неправильная оценка времени вам присуща, проведите несложный тест. Занявшись делами, скажите себе, сколько прошло времени, а потом сверьтесь с часами.

Прекратите оправдываться. Опоздали — значит опоздали. Вы поступили плохо, и оправданий вам нет. Оправдываясь перед шефом или коллегами, вы оправдываетесь перед собой, а значит, не считаете, что поступили неправильно. Убедив себя в том, что опоздание неэтичный поступок, опаздывать станет труднее, а приходить вовремя — легче.

Не воруйте чужое время. Человек, который вас где-то ждет, а вы при этом опаздываете, тратит время своей жизни на пустое ожидание. Неважно, сколько он прождал — пять или пятнадцать минут. Время — ресурс невосполнимый. И вы никогда не сможете вернуть те минуты жизни, которые, фактически, у него украли.

Изображение пользователя Anna Fedorova.

Re: Как перестать опаздывать?

а я вам честно скажу, я бессовестная. Я постоянно опаздываю. Пыталась с этим бороться. Но получалось плохо. Получалось только тогда, когда мне действительно было это очень очень важно. А вот на работу я опаздывала все время пока туда ходила. На 30-40 мин. И ничего не могла с этим поделать.

На одной из работ мне сделали индивидуальный граффик :)

Это при том, что я все время собиралась с вечера :)

А еще - мои родители, особенно мама - человек очень суетливый, и всю жизнь спешит. И я вот тоже. Тысячу и одно дело и 150 запланированных - это про меня. Но мне кажеся, (иногда) что я почти все успеваю.

Я понимаю, что это плохо. Но вот так. :(

Изображение пользователя Кампана.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Как перестать опаздывать?

Да,уж умение распределить время и никуда не опаздывать очень облегчает жизнь. У меня это выходит процентов на 80,у моего мужа где-то на 20%.Вместе получается 100%.Во даем

Изображение пользователя KsenijaM.

Re: Как перестать опаздывать?

Я всю статью не читала, так как тоже этой болтологии не осилила, подчеркнула только то, что понравилось. А созвучным нашла то, что у меня родители вечно куда - то спешат и для меня это тоже норма жизни, если не спешу всё переделать, значит слишком мало дел! А опаздывать не люблю, хотя в последнее время, разваренилась, что правда то правда.

Изображение пользователя Natalina07.

Re: Как перестать опаздывать?

я скажу честно, читать не стала всю статью

для меня опаздывать - это просто недопустимо и я никогда никуда не опаздываю, а если ВДРУГ что-то случилось, то обязательно позвоню и предупрежу и скажу когда я смогу появиться и объяснб причину. Терпеть не могу ждать, поэтому не ставлю других людей в подобную ситуацию.

Изображение пользователя adriana.

Re: Как перестать опаздывать?

Скока философии......

Главное быть там, где мы должны быть.

Надо прожить жизнь так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Наверх страницы

www.liveitaly.eu

  • Италия
  • Иммиграция
  • Бизнес в Италии
  • Регистрация фирм
  • Вид на жительство
  • Воссоединение семьи
  • Итальянское гражданство

Отели в Италии