Ученые выяснили причину недолголетия мужчин
Ученые токийского Университета сельского хозяйства обнаружили, что причиной невысокой продолжительности жизни у мужчин, по сравнению с женщинами, является ген Rasgrf1.
Ген присутствует в организме обоих полов, но проявляет свою активность только у мужчин. Он делает их более развитыми физически, но сокращает продолжительность жизни по сравнению с женщинами.
Хотя исследование проводилось на мышах, ученые верят, что его результаты подходят для всех млекопитающих. По словам руководителя исследовательской группы Томохиро Коно, тот факт, что женщины (и особи женского пола среди многих видов млекопитающих) живут дольше мужчин в большинстве стран мира, был известен давно. Однако причина его оставалась неясной. «Наши результаты показали, что различие между полами в области продолжительности жизни берет начало на генном уровне, и геном сперматозоида оказывает пагубное влияние на продолжительность жизни у млекопитающих», – передает BBC мнение Коно. В тоже время профессор Кэмбриджского университета Кей-Ти Хоу заявила, что открытие ученых необязательно подходит к человеку.
http://www.gzt.ru/topnews/science/274975.html
Найден ген, из-за которого мужчины живут меньше женщин
В научном журнале Human Reproduction. опубликована статья группы ученых из Сельскохозяйственного университета Токио, изучавших ген Rasgrf1 у мышей. Этот ген присутствует у мышей обоих полов, но активно действует только у мужских особей. И именно он влияет на то, что мужские особи обладают большей массой тела, но меньшей продолжительностью жизни.
В ходе эксперимента было получено потомство, рожденное в результате искусственного партеногенеза, т.е. от двух матерей без участия отца – современные методы генной инженерии позволяют получать эмбрионы из генетического материала, содержащегося только в яйцеклетке. Такие мыши полностью свободны от генетического наследия, передающегося через отца.
Мыши, родившиеся от двух матерей, были также существенно легче и мельче при рождении и бладали продолжительностью жизни примерно на треть большей, чем мыши с нормальным генетическим наследием. Но самое интересное, что их иммунная система действовала эффективнее, чем у обычных мышей. Исследователи считают, что этот эффект наблюдается именно из-за гена Rasgrf1, передаваемого по отцовской линии.
Хотя он передается и женским особям, у них он остается недействующим благодаря процессу, известному как генный импринтинг.
«Нам уже довольно давно известно, что почти во всех странах мира женщины живут заметно дольше, чем мужчины, и что эти различия распространяются на многие виды млекопитающих», - сказал глава группы исследователей профессор Томохиро Коно. «Однако причина таких различий оставалась неясной, и в частности, было неизвестно, зависит ли долголетие от состава генома только одного или обоих родителей», - добавил ученый. «Полученные нами результаты свидетельствуют, что генный материал, содержащийся в сперматозоидных клетках, влияет на долголетие у млекопитающих», - считает Коно.
Хотя объектом исследования были мыши, ученые полагают, что полученные результаты относятся ко всем млекопитающим, в том числе к человеку.
http://health.km.ru/magazin/view.asp?id=8D875E84DF834EB1AFFA1468795093F3&idrubr=4343B9A5E27B4076B536C908A5AD7EE8
Re: Ученые о причине недолголетия мужчин
вс, 04/04/2010 - 01:49 — Litta-Lo-6Аккуратно переходим к теме долголетия
Японские секреты долголетия
За истекшие 40 лет количество долгожителей в Японии увеличилось в 134 раза. По данным на 1 сентября, число мужчин-долгожителей, достигших 100 лет и более, составляет 3159 человек, в то время как количество женщин составляет 17402 человека.
Самым старым человеком не только в Японии, но и во всем мире является Камато Хонго, которой в этом году 16 сентября исполняется 116 лет.
......................
Японский журнал «Japan today» опубликовал советы для тех, кто хочет не только долго жить, но и как можно дольше сохранять хорошее здоровье и бодрость души и тела.
Ешьте овощи. Каждый день необходимо съедать хотя бы немного сырых овощей или фруктов. Полезнее всего овощи ярко-зеленой или ярко-оранжевой окраски (салат, шпинат, морковь).
Жир жиру рознь. Жиры необходимы организму, особенно в пожилом возрасте. Весь вопрос, какие именно. В подсолнечном и оливковом масле содержатся ценные кислоты, необходимые для увеличения продолжительности жизни. (подсолнечное не надо бы- угроза катаракты...) Даже по чайной ложечке в день вам будет достаточно. А вот на сливочное масло необходимо наложить табу. Сыр и мясо — самый-самый минимум.
Двигаться и дышать. Ежедневная легкая зарядка (необязательно сразу после сна), небольшие прогулки и как можно больше времени за городом или в парках, среди травы, кустов и деревьев.
Будьте счастливы. Все переживаемые эмоции остаются не только «в голове»: они управляют большинством физиологических реакций организма. Поэтому надо научиться не переживать и не волноваться по пустякам и одновременно радоваться каждой мелочи. Ученые установили: когда человек грустит или нервничает, иммунная система перестает вырабатывать клетки, защищающие организм от инфекционных заболеваний и даже от рака!
Сон — не напрасная трата времени. Он не только проясняет мысли и дает отдых организму, но и позволяет замедлить сердечный ритм, понизить артериальное давление, наладить систему гормональных выделений. Даже раны во сне быстрее заживают.
Не кутайтесь. Защитная система организма нуждается в постоянных тренировках. Необходимо не только проветривать комнату, но и порой немного померзнуть.
Ешьте меньше. Все люди, в добром здравии перешагнувшие столетний рубеж, были умеренны в пище.
Смех. Когда мы смеемся, работают не только мышцы лица, но и брюшного пресса, диафрагмы, желудка. Кроме того, обновляются запасы кислорода в клетках, расправляются бронхи и легкие, освобождаются дыхательные пути.
Ничего сложного в секретах японского долголетия нет. И следовать им не так уж обременительно.
М-дя?
Re: Ученые о причине недолголетия мужчин
пн, 22/03/2010 - 22:36 — Antonina P.0А при чем здесь итальянцы? Речь ведь об исследованиях мужчин и женщин
ээммм, это вообще то был простой логический оборот с намеком на то, что итальянцы долгожители относительно и мужчин и женщин других наций.
Re: Ученые о причине недолголетия мужчин
сб, 20/03/2010 - 16:08 — Баба Яга0Андрологи уверяют, что в каждом представителе сильного пола генетически заложены огромные сексуальные возможности, так называемый, 15-кратный запас прочности. То есть, любой мужчина вполне способен удовлетворять пятнадцать женщин.
За один раз ?
Привыкаю к полигамии (пока что виртуальной)
Re: Ученые о причине недолголетия мужчин
сб, 20/03/2010 - 02:21 — Litta-Lo-6Образованные женщины воздействуют на долголетие мужчины
Мужчине, желающему увеличить продолжительность своей жизни, следует связать свою судьбу с умной и образованной женщиной, выяснили исследователи из Стокгольмского университета, информирует Podrobnosti.ua. В ходе изучения 1,5 млн. пар ученые пришли к выводу, что продолжительность жизни находится в зависимости, первым делом, от умственных способностей и степени образованности женщины. При этом интеллектуальный уровень мужчины не имеет столь большого значения. «Традиционно женщина несет большую часть ответственности за дом, нежели мужчина», — отметили шведские исследователи. «В результате образовательный уровень женщины имеет большее значение, т.к. именно она принимает решения относительно питания и образа жизни супругов», — сказано в исследовании Тем не менее есть область, в которой вклад мужчины играет также важную роль в продолжительности жизни партнеров. Это — размер заработка. Чем больше мужчина приносит домой денег, тем более высоких стандартов жизни придерживается и вся семья. Это касается всех сторон жизни, включая полновесный отдых, питание, а также медицинское обслуживание, выделяют ученые. http://www.vsesmi.ru/news/3337023/
Re: Ученые о причине недолголетия мужчин
пт, 19/03/2010 - 20:44 — Баба Яга0А при чем здесь итальянцы? Речь ведь об исследованиях мужчин и женщин
Re: Ученые о причине недолголетия мужчин
чт, 04/03/2010 - 21:02 — Antonina P.0а что у итальянцев этого гена нет?
причиной невысокой продолжительности жизни у мужчин, по сравнению с женщинами, является ген Rasgrf1.
Ген присутствует в организме обоих полов, но проявляет свою активность только у мужчин. Он делает их более развитыми физически, но сокращает продолжительность жизни по сравнению с женщинами.
Re: Ученые о причине недолголетия мужчин
чт, 04/03/2010 - 20:57 — Litta-Lo-6Чарли Чаплин стал отцом, когда ему было далеко за шестьдесят. В гаремах у восточных владык было не меньше ста жен и наложниц. И в их обязанности входило не только содержание дома в чистоте и кормление верблюдов. Геракл за одну ночь смог заняться сексом с пятьюдесятью дочерями царя Феспия, за что ему и засчитали тринадцатый подвиг. Специалисты-андрологи, мнению которых можно доверять, считают, что подобные сексуальные резервы имеются у каждого мужчины.
О том, что потенция зависит от возраста известно всем. В двадцать лет молодые люди готовы заниматься сексом сутки напролет. К тридцати они немного успокаиваются, в их интимной жизни появляется размеренность. Мужчины в сорок способны на многое, у них в запасе достаточно сил и опыта. После пятидесяти, согласно законам природы, организм начинает постепенно подвергаться возрастным изменениям: не так быстро обновляются клетки, снижается выработка половых гормонов. Сексуальное влечение остается высоким, но для его реализации приходится затрачивать больше усилий.
Впрочем, возраст – это не столько количество прожитых лет, которое записано в паспорте, сколько степень изношенности нашего организма. Бывает, что и в семьдесят мужчина дает фору тридцатилетним.
Поэтому для оценки состояния здоровья и мужской силы медики все чаще используют понятие «биологического возраста» - истинной степени старения, которая определяется с помощью специальных тестов. Сюда входит исследование сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, уровень холестерина в крови, эластичность сухожилий и быстрота реакции.
Если все системы и органы человека в хорошем состоянии, значит его биологический возраст или равен паспортному, или меньше его. Случается, тесты показывают, что в организме не все благополучно. Например, кровеносные сосуды не справляются с нагрузкой, их просвет сужен, слишком много вредного холестерина в крови. В этом случае истинный возраст человека может быть выше паспортного. Кстати, точно такие же исследования помогают врачам выяснить, рискует ли человек заполучить инфаркт или инсульт в ближайшие 10 лет. Очень полезный прогноз для тех, кто беспокоится о своем здоровье и не хочет романтически умереть во время оргазма.
Нет ни одного мужчины, которого не интересовал бы собственный уровень сексуальной активности. Какой он: нормальный, высокий или пониженный? Есть ли резервы или они уже давно исчерпаны? Для ответа на этот вопрос совсем не обязательно устраивать секс-марафоны или сравнивать себя с друзьями и коллегами. Достаточно просто обратиться к специалистам – врачам-андрологам. После исследования физических возможностей (биологического возраста) организма, в том числе и проведения доплерографии (ультразвука) сосудов полового члена, мужчине предложат заполнить опросник по сексуальной удовлетворенности. Отвечать не него желательно честно.
Если организм работает как часы, а удовлетворенность низкая, скорее всего пик сексуальной активности еще не наступил. У таких мужчин все впереди. И наоборот, если здоровье пошаливает, а удовлетворенность высокая, не исключено, что мужчина переоценивает свои силы, его организм работает на пределе возможностей. Нужно срочно принимать меры, иначе сексуальная активность может со временем пойти на спад.
Одни дилетанты думают, что проблемы с потенцией связаны только с половым членом. На самом деле все гораздо сложнее. Эректильная дисфункция – не болезнь, а осложнение имеющихся болезней. Не бывает такого, чтобы абсолютно здоровый мужчина вдруг стал импотентом. На мужской силе отражается все, что происходит в организме: гормональные сдвиги, нарушение кровотока, сбои в работе нервной системы, всякие психологические проблемы. Считается, что основная причина ухудшения потенции у мужчин до 40 лет кроется в психике, а после – в сосудах.
Андрологи уверяют, что в каждом представителе сильного пола генетически заложены огромные сексуальные возможности, так называемый, 15-кратный запас прочности. То есть, любой мужчина вполне способен удовлетворять пятнадцать женщин. Именно это помогало человечеству выживать на протяжении многих тысячелетий. К сожалению, современные мужчины к своим резервам относятся наплевательски. Некоторые даже ухитряются к шестидесяти годам полностью растерять все, что заложено природой, и становятся рабами «Виагры».
Что же может ослаблять мужскую силу? Первое, и самое главное – нерегулярная половая жизнь, особенно после 30 лет. Как и все остальные органы, половые тоже нуждаются в «тренировке». Популярные теории о том, что воздержание улучшает потенцию , оказались ложными. В ходе многочисленных исследований ученые доказали, что регулярные занятия сексом не только улучшают качество сперматозоидов и увеличивают их количество, но и улучшают потенцию.
Второй, не менее важный фактор, влияющий на мужскую силу – неоднократные инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). И хотя сегодня с помощью антибиотиков нового поколения и гонорею, и сифилис можно вылечить всего за неделю, потенцию «нехорошие» болезни обычно снижают.
Еще один неблагоприятный фактор – недолеченные или неправильно пролеченные заболевания мужских половых органов: уретрит, простатит, везикулит, эпидидимит, орхит и т.п. Остальные причины ухудшения потенции в порядке убывания располагаются примерно так:
Тех, кто никогда в жизни не сталкивался ни с одним из этих факторов можно пересчитать по пальцам, но и превратиться в импотента не хочет никто.
Традиционно считается, что в жизни каждого, уважающего себя мужчины, должны быть три надежных человека: бухгалтер, священник и врач. Полезно, когда есть личный стоматолог или кардиолог. Однако для того, кто хочет на долгие годы сохранить максимальную сексуальную активность, самые важные врачи - урологи и андрологи.
После 40 лет, даже если ничего не беспокоит, просто необходимо проходить регулярные осмотры у этих специалистов. Они сумеют вовремя обнаружить изменения в предстательной железе, помогут устранить начинающиеся проблемы с потенцией. Ведь всем известно, что болезнь гораздо проще предотвратить, чем вылечить.
А между тем российская статистика печальна, только 10 процентов мужчин, имеющих сексуальные проблемы, обращается за консультацией к медикам. А остальные 90 процентов ставят на своей личной жизни жирный крест или, вместо того, чтобы заняться восстановлением здоровья, пригоршнями глотают стимулирующие таблетки.
Что можно посоветовать мужчинам, которые усомнились в себе? Немедленно обращаться за помощью к врачам-профессионалам! Поскольку причины эректильной дисфункции могут быть чрезвычайно разнообразны, единственный надежный способ разобраться с проблемой – пройти комплексное обследование: навестить кардиолога, невропатолога, уролога, эндокринолога, андролога и психотерапевта.
Но, к сожалению, в поликлиниках зачастую все эти специалисты разобщены.
Доходит до смешного. Кардиолог прописывает человеку лекарство для снижения кровяного давления, побочное действие которого – снижение потенции Пациент об этом не догадывается, и расстроенный идет к урологу. В результате: вся медицинская карточка исписана назначениями, а причина неполадок так и найдена.
Пациент продолжает принимать лекарство, понижающее сексуальную активность.
Лучше обращаться в медицинские центры, в которых к проблеме восстановления и сохранения потенции подходят комплексно, если Вы реально заботитесь о своем мужском долголетии.
Источник: med.kompany.ru
5 мифов о сексуальном долголетии мужчин
чт, 04/03/2010 - 15:01 — Litta-Lo-65 мифов о сексуальном долголетии мужчин
К сорока двум — сорока пяти годам мужчина достигает важного психологического и физиологического рубежа. Это возраст, когда уже достигнут определенный социальный статус и теперь основные усилия уходят на его поддержание. Этот период с затаенной опаской ожидают не только сами мужчины, но и многие женщины, чьи мужья на десять-пятнадцать лет старше.Сможет ли супруг поддерживать сексуальную активность на прежнем уровне?
* Заблуждение первое: мужчина старше 40 лет, занимающий ответственную должность и отдающий работе большую часть жизни, может и не мечтать о сексуальном долголетии.
Сексологи как раз утверждают обратное: чем выше социальный статус мужчины, тем активнее он в сексуальной жизни. Он не только уверен в себе (что естественным образом поддерживает сексуальность), но, как правило, ведет здоровый образ жизни.
* Заблуждение второе: для стимуляции сексуальной активности зрелым мужчинам необходимо чаще менять партнерш. Наука доказала, что новые связи приносят зрелым мужчинам одни неприятности. Мужчина привыкает к определенной модели взаимоотношений, к стилю сексуального общения. Смена партнерши для организма такого мужчины — настоящий стресс. Новизна, возбуждающая в юности, теперь вызывает подсознательный страх потерпеть неудачу с новой партнершей.
* Заблуждение третье: о продолжительности сексуальной жизни мужчины можно судить по размерам его половых органов. Половая конституция, от которой зависит, как долго мужчина может сохранять сексуальную активность, не зависит от размеров интимных органов. Здесь важна, в первую очередь, работа гормональной системы. А никакой связи между работой гормонов и размером мужских половых органов нет.
* Заблуждение четвертое: отсрочить момент угасания половой функции можно с помощью специальных гормональных препаратов. Никакие гормональные препараты принимать самостоятельно ( «для профилактики»), без назначения врача, нельзя. Препаратами тестостерона действительно лечат дефицит половых гормонов у мужчин, но делается это только после проведения соответствующих обследований и анализов (под наблюдением специалиста).
* Заблуждение пятое: импотенция и мужской климакс — одно и то же. Импотенция и климакс никак не связаны между собой. Импотенция может возникнуть в любом возрасте — как у 20-летнего юноши, так и у мужчины в климактерическом периоде. Многие представители сильного пола переживают климакс совершенно спокойно. Угасание половой функции у них происходит постепенно и незаметно. Практически половина мужчин старше 70 лет способна (при желании) совершать половые акты.
Источник: http://www.med2.ru/
(как теперь вставлять ссылки ? авт. не срабатывает...)
Re: Ученые о причине недолголетия мужчин
пт, 26/02/2010 - 21:59 — Litta-Lo-64 золотых правила долголетия
Медицинский журнал American Journal of Medicine утверждает, что для того чтобы быть здоровым и прожить долгую жизнь необходимо сформировать всего лишь четыре привычки: нужно отказаться от курения, ежедневное есть овощи и фрукты, следить за своим весом и иметь небольшие физические нагрузки до 2,5 часов в неделю. «Это четыре колонны, на которых держится здоровый образ жизни», - пишет издание.
Ученые исследовали 15 тысяч 708 американцев в возрасте от 45 до 64 лет. Из них только 8% следуют этому золотому правилу долголетия.
Также американские исследователи назвали и другие наиболее вредные привычки, которые преждевременно разрушают организм, - пренебрежение иммунизацией при чрезмерной вере в чудодейственную силу лекарств, несбалансированная диета, недосыпание и стрессы. Кроме того медики настоятельно рекомендуют отказаться и от привычки смотреть телевизор, как одной из наиболее опасных для здоровья. В США средний американец сидит у телевизора 2,5 часа в будни и более трех часов по выходным дням. Врачи полагают, что, как правило, это бесцельное пассивное времяпрепровождение, отвлекающее от полезных дел.
(не знаю как прятать ссылки...обещанное в правилах "автоматически" не срабатывает. за offtop sorry)
Источник: Здоровье.KM.RU