Люди, будьте бдительны

Разместить рекламу на «Италия по-русски»
Изображение пользователя Валерия Пиффари.

Если бы вы видели, а еще лучше пожили, как я с момента операции, среди людей, которым, в отличие от меня, была сделана операция на сердце по шунтированию (из-за забитых холестерином сосудов), и увидели сколько их, вы бы сегодня же и навсегда перестали бы есть колбасы, сыры, ветчину, свинину, и т.п. Лично для меня это так и будет. Сделаю всё, чтобы никогда больше здесь не оказаться.

Заметьте, что большинство из этих больных людей даже не имеет проблем с лишним весом, так что худоба, как оказалось, - это не показатель. Полюбите овощи, рыбу и простую воду, и будет вам счастье!

Изображение пользователя Татьяна Алина.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

Сегодня пока обедала включила тв...программа "время обедать". Там дама жарила в литре масла филейку рыбы и к нему приготовила жирнючий соус. У меня только от одного вида печень плакать начала. А доктор отжигает, видать шибко любит жисть.

Изображение пользователя Sp3ranza.
Почетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу

frownчто там было про каннибалов то-сьешь моз врага-поумнеешь

какой веселый дохтур

Изображение пользователя Валерия Пиффари.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

AlexDe пишет:

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.

Цирк! Это из серии "Вредные советы" или просто прикол? Не хотела бы я попасть к такому "врачу".

Хотя, в этом случае слово врач точно описывает этого дохтора frown

Изображение пользователя AlexDe.

Re: Люди, будьте бдительны

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.

Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.

В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.

В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них большую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.

В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.

В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?

В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.

В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..

В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.

AlexDe

Изображение пользователя Nataly2009.
Почетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

смотрела как-то передачу про здоровье. так вот там эксперимент ставили. замеряли уровень холестерина До и после испытания. выяснилось, что у  группы людей, исключивших полностью жирную пищи и употреблявших исключительно овощи из супермаркета, за 2 недели уровень холестерина вырос, да и общее самочувствие ухудшилось. а все дело оказалось в НИТРАТАХ. так что мало употреблять много овощей....важнее употреблять ПОЛЕЗНЫЕ овощи , в качестве которых вы не сомневаетесь.

к слову сказать, жирное оливковое масло как раз помогает выводить холестеринsad

Изображение пользователя Diane@.

Re: Люди, будьте бдительны

Валерия, вы очень верно все говорите! Я сама встречала людей страдающих от разных заболеваний, по причине неправильного питания, да и, вообще, образа жизни. И часто бывает так, что эти люди просто -напросто не хотят ничего делать, чтобы как-то изменить сложившуюся ситуацию, их все устраивает, как бы абсурдно это не звучало! А болезни только прогрессируют. И к опубликованному вами посту хотелось бы добавить, как важно делать хотя бы простую очистку организма. Часто это может помочь решить проблему на 50-60%

Изображение пользователя Татьяна Алина.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

tania.milano пишет:

Я считаю, что это лень. Вместо того, чтобы нарезать салатик, отварить немного куриного мяса без шкуры. Проще нарезать колбасеней, конечно....

Скорее всего это невежество, люди просто не понимают что травят себя и близких. А посмотреть на американские семьи, где по 6 человек и 8-летний ребенок весит 80 кг....а 13-летний 120, и как они едят жареные окорочка с фаст-фуда, вообще свихнутся можно.

Изображение пользователя tania.milano.
Заслуженный участникПочетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

Ох, Лерочка, как же Вы правы! Как много людей просто не понимают, что забивая себя жиром и солями жизни себе не добавляют, не говоря уже о кока коле и всякой остальной хрени. И самое плохое, что на улице встречаешь все больше ЖИРНЫХ детей. Это просто засада. Как можно кормить детей всякой дрянью, если средиземноморская кухня - одна из самых здоровых кухонь мира. Я считаю, что это лень. Вместо того, чтобы нарезать салатик, отварить немного куриного мяса без шкуры. Проще нарезать колбасеней, конечно....

С уважением, Tatjana Fedinisinec
Изображение пользователя Валерия Пиффари.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

Татьяна Алина пишет:
А чем курятина не угодила? Шкурку с жиром снял и пожалуйста- диетическое мясо. Свинина, кстати, если с нее тоже жир снять сама по себе не жирная.
Курятина без шкурки - самая что ни на есть диетическая еда. А вот свинина жирная не только из-за видимой части, но там еще и много жира между волокнами, да и мясо тяжелое для пищеварения.

Изображение пользователя Татьяна Алина.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

Iuliia Martini пишет:

и я того же мненияsmiley

стараюсь свинину и курятину не есть 

А чем курятина не угодила? Шкурку с жиром снял и пожалуйста- диетическое мясо. Свинина, кстати, если с нее тоже жир снять сама по себе не жирная.

Изображение пользователя Iuliia Martini.
Почетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

и я того же мненияsmiley

стараюсь свинину и курятину не есть и мясо жаренное не ем, а больше отвариваю в супах и жаренную картошку не ем, а люблю рыбу и овощи - сдесь в Италии открыла для себя спаржу и седано супер овощи, а какие  ягоды чиледжа,  вкуснотища, а сыр моцарелла с помидорчиком да с пане интеграле просто песня...и покупать ту же пасту интеграле биолоджико намного лутше, правда рис сдесь я пока не нашла тот, который не шлифованый... и конечно, чудесный зеленый крупнолистовой чай

Giulia V.

Изображение пользователя Татьяна Алина.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

Комментарий на пять звезд.

lianok пишет:

а я уже 2 года на антихолистериновой диете, хотя проблем с лишним весом не было (58\176)

Холестерин с весом не связан. Этой болезнью страдают и самые худенькие.

Изображение пользователя lianok.

Re: Люди, будьте бдительны

а я уже 2 года на антихолистериновой диете, хотя проблем с лишним весом не было (58\176)да и жирного не злоупотребляла. основные враги - колбасы, сыры (те которые повкуснее) и сладости. но слава труду, в италии нет не достатка в овощах и фруктах. жизнь прекрасна!!

Изображение пользователя Natta.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

Комментарий на пять звезд.

Valeria пишет:

вы бы сегодня же и навсегда перестали бы есть колбасы, сыры, ветчину, свинину, и т.п. Полюбите овощи, рыбу и простую воду, и будет вам счастье!

 

Уже перестала. Наслушавшись, правда, советов Елены Малышевой. Так что теперь, если мясное - то куриная или индюшиная грудка, ну в крайнем случае, телятина. А овощами и фруктами запасаемся на ближайшем агропредприятии - их, кстати, много везде, и цены ниже, а свежесть выше, чем в супермаркете. И разнообразия больше. Как говорил один мудрый старик, проживший больше ста лет, "я не сажусь за стол, если на нем нет овощей".  А рыбу вообще готова каждый день есть.  

Изображение пользователя Татьяна Алина.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

Комментарий на пять звезд.

Валерия, я гоняю одних моих родственников за их диету. На столе всегда колбаса, 3-5 видов жирных сыров (никогда не едят рикотту), сало, через день картошка фри. При том что у нее холестерин за облака (она кстати весит 45 кг..) а у негосерьезные проблемы с сердцем (как там ее эту машинку называют...). Про то что хлебают кока-колу и вино я вообще молчу.  Понимаешь, пока не припрет они не остановятся. "да да нам это нельзя"...а сами жрут. Я говорю почему?" А что еще можно есть кроме саламе и сыров" kiss

Изображение пользователя tatisiri.
Почетный участник

Re: Люди, будьте бдительны

да ум-то понимаeт,что всe пeрeчислeнноe врeдно,но вот руки в магазинe сами хватают да так крeпко,что нeльзя вырвать и набрать хороших продуктов.Но стараeмся.....

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Наверх страницы

www.liveitaly.eu

  • Италия
  • Иммиграция
  • Бизнес в Италии
  • Регистрация фирм
  • Вид на жительство
  • Воссоединение семьи
  • Итальянское гражданство

Отели в Италии