- 20!

Разместить рекламу на «Италия по-русски»
Изображение пользователя Валерия Пиффари.

Я сделала это! cheeky

Надеюсь, что ко Дню рождения портала получится еще хотя бы -5.

Знаю, что надо еще -20, но большая часть уже позади!

Как я себя люблю и уважаю

Изображение пользователя Валерия Пиффари.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

Кампана пишет:
Говорят: лучше медленно. Хотя,у вас не так уж медлено несколько мечсяцев и уже 25!wink

Нет, 10 я за год сбросила, а с начала сентября - 15.

Изображение пользователя Кампана.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

Valeria пишет:

Так... между прочим... уже - 25

Медленно, но верно wink

Говорят: лучше медленно. Хотя,у вас не так уж медлено несколько мечсяцев и уже 25!wink

Изображение пользователя vadata.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

AnastasiaK пишет:

Имеется в виду воздушность формы, а не содержания. Моцарелла - нужен кальций мне, оливковое масло - чем же салат заправлять?

Попробуйте комбинацию оливковое масло-вода-лимон,каллорийность уменьшится-вкус не потеряется.А Моцарелла-один из самых нежирных сыров,его там около 20 процентов только.А так как правильные жиры нужны и худеющим,то-продукт sadвполне диетический

Изображение пользователя vadata.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

ООО,ну с такой победой нельзя не поздравить! Принимайте мои поздравления от всей души Теперь еще удержаться- с вылеченным жориком,это ж как с вылеченным алкоголизмом-завязал-так на всю жизнь.Но Вы,Валерия-дама волевая,сильная-прям даже через виртуальное пространство ощущается-справитесь!Сама через жориколечение прошла (-22 кгб еще последних 5 стряхнуть осталось)так что могу представить труды и радость достижения цели 

Изображение пользователя Антон Гросс.
VIP-участник

Re: - 20!

Valeria пишет:

Так... между прочим... уже - 25

Медленно, но верно wink

респект!

Иммиграция в Италию, от создателей портала "Италия по-русски"

Изображение пользователя Mila_nica.

Re: - 20!

очень жаль, что не попаду на день рождения портала, далековато живу.

но -20 очень заинтриговали!!буду ждать фото. 

Валерия, поздравляю с победой!Желаю удержать полученный результат. Вообще это здорово в любой ситуации добиться хорошего результата, а когда было очень тяжело, но ты это сделала, а потом еще и уважать себя стала больше - это вот и есть самая большая награда!

Изображение пользователя Victoria7.

Re: - 20!

вот это результатище!!ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ДУШИ!!!на встречу уже приготовила ручку и блокнотик записывать полезные советы !класс,молодчина!!!!

Изображение пользователя Валерия Пиффари.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

Спасибо Анастасия! Спасибо Ирина! Спасибо Елена!

я как раз со здоровой пищи начала, а потом "все заверте..."(с)

Изображение пользователя AnastasiaK.
Заслуженный участник

Re: - 20!

елена пекрасная пишет:

AnastasiaK пишет:

Кстати, я недавно перешла на здоровую пищу, так сказать. Только возникла проблема - раньше, я могла съесть что-то очень каллорийное, что помещалось на маленькой тарелочке, и была сыта. А теперь, чтобы наесться, я съедаю две тарелки любимого салата (салатные листья разных видов+кусочки моцареллы+помидор+оливковое масло). Оно-то, конечно, воздушное блюдо такое, но одной тарелки мне мало.

Салат-да, но моцарелла и оливковое масло-обманчивая "воздушность".

Имеется в виду воздушность формы, а не содержания. Моцарелла - нужен кальций мне, оливковое масло - чем же салат заправлять?

На Родине твои поступки - это лицо твоей Семьи, а за ее пределами - они лицо твоего Народа...

Изображение пользователя Кампана.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

AnastasiaK пишет:

Кстати, я недавно перешла на здоровую пищу, так сказать. Только возникла проблема - раньше, я могла съесть что-то очень каллорийное, что помещалось на маленькой тарелочке, и была сыта. А теперь, чтобы наесться, я съедаю две тарелки любимого салата (салатные листья разных видов+кусочки моцареллы+помидор+оливковое масло). Оно-то, конечно, воздушное блюдо такое, но одной тарелки мне мало.

Салат-да, но моцарелла и оливковое масло-обманчивая "воздушность".

Изображение пользователя Кампана.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

Ого!! От души завидую!!

Изображение пользователя ARTEMA.
Почетный участник

Re: - 20!

Valeria пишет:

Я сделала это! cheeky

Надеюсь, что ко Дню рождения портала получится еще хотя бы -5.

Знаю, что надо еще -20, но большая часть уже позади!

молодец!!!!wink

Я люблю тебя, Жизнь!!!
Изображение пользователя ARTEMA.
Почетный участник

Re: - 20!

Valeria пишет:

Как я себя люблю и уважаю

чем больше мы себя любим и уважаем, тем больше нас любят и уважают!!!sad

Я люблю тебя, Жизнь!!!
Изображение пользователя AnastasiaK.
Заслуженный участник

Re: - 20!

Кстати, я недавно перешла на здоровую пищу, так сказать. Только возникла проблема - раньше, я могла съесть что-то очень каллорийное, что помещалось на маленькой тарелочке, и была сыта. А теперь, чтобы наесться, я съедаю две тарелки любимого салата (салатные листья разных видов+кусочки моцареллы+помидор+оливковое масло). Оно-то, конечно, воздушное блюдо такое, но одной тарелки мне мало.

На Родине твои поступки - это лицо твоей Семьи, а за ее пределами - они лицо твоего Народа...

Изображение пользователя AnastasiaK.
Заслуженный участник

Re: - 20!

Круто! Мои поздравления! 

На Родине твои поступки - это лицо твоей Семьи, а за ее пределами - они лицо твоего Народа...

Изображение пользователя Валерия Пиффари.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

Zagaddka83 пишет:

а у мeня только минус 5 за год,но лопаю всe,собака помогла с нeи каждыe 5 часов по 30 мин,в любую погоду,вот со слeдующeй срeды возьмусь .  надо на порталe устроить  типа  конкурса на 6 мeсяцeв,конeчно всe на довeрии, кто сможeт сeбя прeодолeть

С удовольствием! На Дне рождении портала сделаю историческое "после", т.к. прическу приведу в порядок только на следующей неделе.

Изображение пользователя Zagaddka83.
Почетный участник

Re: - 20!

tatisiri пишет:

а у мeня только минус 5 за год,но лопаю всe,собака помогла с нeи каждыe 5 часов по 30 мин,в любую погоду,вот со слeдующeй срeды возьмусь .  надо на порталe устроить  типа  конкурса на 6 мeсяцeв,конeчно всe на довeрии, кто сможeт сeбя прeодолeть

давайте с фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ" и с рецептом идеальной диеты от рекордсмена :-))) я вот закончу свой мешок шоколада и тоже втянусь))

Изображение пользователя tatisiri.
Почетный участник

Re: - 20!

а у мeня только минус 5 за год,но лопаю всe,собака помогла с нeи каждыe 5 часов по 30 мин,в любую погоду,вот со слeдующeй срeды возьмусь .  надо на порталe устроить  типа  конкурса на 6 мeсяцeв,конeчно всe на довeрии, кто сможeт сeбя прeодолeть

Изображение пользователя Валерия Пиффари.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

Igor_Gherman пишет:
Жорик просто так не сдается,упрямый малый...heart Я вот прямо щас думаю нарезать копченого сальца на бородинский хлеб или водички литр выпить...
Лучше выпей чаю и спатки.

Изображение пользователя Igor_Gherman.

Re: - 20!

Жорик просто так не сдается,упрямый малый...heart Я вот прямо щас думаю нарезать копченого сальца на бородинский хлеб или водички литр выпить...



igherman
Изображение пользователя Валерия Пиффари.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: - 20!

Maryanna пишет:
везет же... ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!! кто хочет - тот добьется!

 я честно скажу-обленилась до нельзя...

вроде и едим мало... вроде и стабильный вес... но че то не хватает...

ЧЕГО??? 58 кг! нету их... улетели куда то.. 70 и баста..

В Милане увидимся))) Энцо нравится - как я сейчас выгляжу... Правда порхания уже нету)

Ты сама сказала "кто хочет - тот добьется!", так что - дерзай! Я тоже долго запрягала, а процесс пошел уже быстро. Да, в Милане увидимся, поэтому и не хочу раньше времени раскрывать свой новый образ

Юльетта пишет:
Какая молодец! Это трудно, зато как потом себя чувствуешь, а?!
Юль, честное слово, я пока особой разницы не ощутила. Мне было комфортно и в большом весе, ведь я всегда была полнее, чем худышки.

Саt пишет:
Я сначала не поняла что к чему, думала -20 градусов в Италии наступило. )))
Поздравляю с -20 кг!! Желаю стойкости и силы воли для достижения цели!
Спасибо! Курить я сумела бросить навсегда, теперь навсегда расстанусь с лишним весом. Мне стойкости и воли хватит, даже другим останется!

tatisiri пишет:

молодeц,диeтолог  составлял  диeту или сама , дeлитeсь опытом,сила воли  сильная,поздравлю,тeпeрь надо удeржать красоту такую и нe поддаваться на провокации вкусностeй. выдeржитe?

Выдержу! У меня, кроме воли, еще ум появился. Больше я себя запускать не буду. Лакомств тысяча, а здоровье одно. Просто я методом проб и ошибок нашла свою систему питания: заметила, что потребляя некоторые продукты не поправляюсь + велосипед или плавание или ходьба. Только за последние 1,5 месяца я потеряла 12 кг. Не могу сказать, что прямо голодаю, но тяжелого живота давно не было.

Igor_Gherman пишет:
  -20 это круто,даже немного завидую...я вот сбросил -8,еще бы -15 и будет полный ажур...
Как сказала Марианна - "кто хочет - тот добьется!", а я добавлю "кто хочет - ищет способы, а кто не хочет - оправдания".

NatyF пишет:
Я тоже не сразу поняла о чем речь, это круто, я два килограмма набрала, не могу сбросить, очень расстраиваюсь, а тут 20, респект, не могу почему-то плюс поставить, правила что ли изменились
У нас в последние дни по техническим причинам было много сбоев. Сейчас исправили, проверьте, пожалуйста.

Zagaddka83 пишет:
я чувствую, не обошлось без сделки с дьяволом! (шутка) :-))))))))))

поздравляю! это настоящий подвиг!!! :-)

Ну, если жор назвать дьяволом, то он самый. Мы с ним расстались навсегда, не прибегая ни к каким хирургическим или лекарственным ухищрениям - просто сила воли. Честное слово.
Я сказала себе, что перестану себя уважать, если не смогу. И вот - смогла.

Спасибо всем за поздравления!

Я еще "в пути", но рада, что так далеко продвинулась. Дело в том, что до беременности я уже была с лишним весом, а потом набрала еще за последние 5 лет. Теперь я вернулась на исходную позицию и иду уже к своему идеальному весу. Если сброшу еще столько же, я буду скорее худой, чем в нормальном весе.

Но, все еще впереди!

Изображение пользователя Zagaddka83.
Почетный участник

Re: - 20!

я чувствую, не обошлось без сделки с дьяволом! (шутка) :-))))))))))

поздравляю! это настоящий подвиг!!! :-)

Изображение пользователя NatyF.

Re: - 20!

Я тоже не сразу поняла о чем речь, это круто, я два килограмма набрала, не могу сбросить, очень расстраиваюсь, а тут 20, респект, не могу почему-то плюс поставить, правила что ли изменились

Изображение пользователя Igor_Gherman.

Re: - 20!

  -20 это круто,даже немного завидую...я вот сбросил -8,еще бы -15 и будет полный ажур...



igherman
Изображение пользователя tatisiri.
Почетный участник

Re: - 20!

молодeц,диeтолог  составлял  диeту или сама , дeлитeсь опытом,сила воли  сильная,поздравлю,тeпeрь надо удeржать красоту такую и нe поддаваться на провокации вкусностeй. выдeржитe?

Изображение пользователя Саt.

Re: - 20!

Я сначала не поняла что к чему, думала -20 градусов в Италии наступило. )))

Поздравляю с -20 кг!! Желаю стойкости и силы воли для достижения цели! 

ho visto un posto che mi piace si chiama mondo :)
Изображение пользователя Юльетта.

Re: - 20!

Какая молодец! Это трудно, зато как потом себя чувствуешь, а?!

Кто идёт за кем-либо, никогда не прибудет первым
Изображение пользователя Maryanna.

Re: - 20!

везет же... ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!! кто хочет - тот добьется!

 я честно скажу-обленилась до нельзя...

вроде и едим мало... вроде и стабильный вес... но че то не хватает...

ЧЕГО??? 58 кг! нету их... улетели куда то.. 70 и баста..

В Милане увидимся))) Энцо нравится - как я сейчас выгляжу... Правда порхания уже нету)

Дарю Людям Счастье!!!!!!

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Наверх страницы

www.liveitaly.eu

  • Италия
  • Иммиграция
  • Бизнес в Италии
  • Регистрация фирм
  • Вид на жительство
  • Воссоединение семьи
  • Итальянское гражданство

Отели в Италии