Как же хочется спать!

Разместить рекламу на «Италия по-русски»
Изображение пользователя AnastasiaRI.

Встала в 8 еле-еле, умылась (водчика теплая-теплая, так убаюкивает), попила чаю (теплого, теплого) ну кухне с мягким светом, закуталась в кофту, надела теплые носочки, за окном валит снег, светло-серое бесконечное небо, светло-серые дома, светло-серая школа под окном, серые тополя, и глаза закрываются, закрываются Стала заправлять постель, а она такая мягкая, еще теплая, прилегла, обняла подушку, подумала: скоро вместо подушки буду обнимать своего милого, замечталась, посмотрела еще раз на снег в белое окно, так уютно, тихо, вздохнула глубоко, с удовольствием.... и вскочила, как подброшенная, у меня ж РАБОТА!! Села за компьютер, а голова клонится к клавиатуре, кутаюсь в кофту, допиваю вторую чашку чая и думаю: как же я люблю спать!!

Изображение пользователя Mascha.

Re: Как же хочется спать!

ken1967 пишет:

Госпожи, дайте хороший рецепт вечернего засыпания. За действенный рецепт отблагодарю. Бессоница заколебала.

часто заснуть нам мешают мысли, которые вертятся в голове. Попробуй, когда ляжешь в постель, остановить мысли. Как только ловишь себя на какой-то мысли, сразу обрывай ее. Называется эта штука диалогом самим с собой. Как правило, последняя мысль является началом сна. Таким образом, думая о чем-то конкетном можно искать решение даже во время сна )))

когда в голове пустота, засыпаешь )) может поможет ))) если будет получаться, расскажу, что дальше можно делать )))

сладких снов )

Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: Как же хочется спать!

ken1967 пишет:

 а пожрать на ночь ?

Самое то!! Я вчера смотрела повтор новогодних программ в обнимку с чаем и пирогом! Спала потом сладко-сладко

Изображение пользователя ken1967.
Почетный участник

Re: Как же хочется спать!

Sunna пишет:

ken1967 пишет:

а пожрать на ночь ?

Там в меню такого ингредиента нет. Все, Кен. ДИЕТА!

там на первом месте поесть..... потом погулять....так что не надо.....кстати а в какой последовательности надо принимать ??? это не меню а рецепт ведь .....

Кен из Кении , но бываю в Чад(т)е .

Изображение пользователя angelka.

Re: Как же хочется спать!

ken1967 пишет:

Antonina P. пишет:

я конечно прошу прощения, но какого ингридиента не было?

кто знает почему у меня такой ник знает какого.....

опять отказали??? Не имеют права! а погулять было?

Изображение пользователя Sunna.

Re: Как же хочется спать!

ken1967 пишет:

а пожрать на ночь ?

Там в меню такого ингредиента нет. Все, Кен. ДИЕТА!



Изображение пользователя ken1967.
Почетный участник

Re: Как же хочется спать!

Sunna пишет:

Antonina P. пишет:

я конечно прошу прощения, но какого ингридиента не было?

наверное, там всего один был - коньячок!

а пожрать на ночь ?

Кен из Кении , но бываю в Чад(т)е .

Изображение пользователя Sunna.

Re: Как же хочется спать!

Antonina P. пишет:

я конечно прошу прощения, но какого ингридиента не было?

наверное, там всего один был - коньячок!



Изображение пользователя ken1967.
Почетный участник

Re: Как же хочется спать!

Antonina P. пишет:

я конечно прошу прощения, но какого ингридиента не было?

кто знает почему у меня такой ник знает какого.....

Кен из Кении , но бываю в Чад(т)е .

Изображение пользователя Antonina P..

Re: Как же хочется спать!

ken1967 пишет:

Antonina P. пишет:

Так, мужчины, что за рецептики? Кант, Ландау... Мой рецепт был лучше!

Твой фчера испробовал.... но без некоторых ингридиентов.....Подействовало.....хороший рецепт....но на каждый день.....

я конечно прошу прощения, но какого ингридиента не было?

Credo ancora a Babbo Natale ma so qual’è la realtà
Изображение пользователя ken1967.
Почетный участник

Re: Как же хочется спать!

Antonina P. пишет:

Так, мужчины, что за рецептики? Кант, Ландау... Мой рецепт был лучше!

Твой фчера испробовал.... но без некоторых ингридиентов.....Подействовало.....хороший рецепт....но на каждый день.....

Кен из Кении , но бываю в Чад(т)е .

Изображение пользователя AnastasiaRI.

Re: Как же хочется спать!

Antonina P. пишет:

Так, мужчины, что за рецептики? Кант, Ландау... Мой рецепт был лучше!

Вот потому все известные философы - мужчины. Напишут свою тягомотину, сами над ней уснут, других усыпят, и взятки гладки.

Изображение пользователя Antonina P..

Re: Как же хочется спать!

Так, мужчины, что за рецептики? Кант, Ландау... Мой рецепт был лучше!

Credo ancora a Babbo Natale ma so qual’è la realtà
Изображение пользователя ken1967.
Почетный участник

Re: Как же хочется спать!

Laziale пишет:

ken1967 пишет:
Ищё давайте рецепты  !!!!!

почитай вот это перед сном

эт известная штука.......ещё хорошо помогал старина Кант." Критика способности суждения". Засыпаешь после первой страницы. Пойду поищу....где он там у меня....

Кен из Кении , но бываю в Чад(т)е .

Изображение пользователя Laziale.

Re: Как же хочется спать!

ken1967 пишет:
Ищё давайте рецепты  !!!!!

почитай вот это перед сном

Изображение пользователя maria_sur.

Re: Как же хочется спать!

А уменя вот обратная проблема... Как, блин, перестать уже стока спать? Когда в России нахожусь - вообще караул - ложусь в 4-5 утра, и встаю в час-в два. Меня уже бесит такой вот "график". Думаю, ну когда ж я высплюсь??

Изображение пользователя Оля71.
Почетный участник

Re: Как же хочется спать!

Ууу..Утро. За окном белым-бело, ветки деревьев все в снегу, морозец 10 градусов. Я пью горячий чай и пытаюсь проснуться. Надо на работу. Вспоминаю "Дюймовочку"

-Надоело мне работать.

-Как же тебе надоело работать, если ты ещё не работал?

-А мне заранее надоело!

Изображение пользователя Владиславовна.

Re: Как же хочется спать!

Я свои бега не предыдущую работу по утрам никогда не забуду....после которых мне закоренелой сове теперь поднять себя срання как не фиг на фиг...хе хе!...это было для меня пожалуй как армия для мужчин...

.....может я больше не сова... хе хе?.....говорят с возрастом люди меняются

...и вообще та работа открыла во мне феноменальные способности....я даже как-то хотела одновременно разговаривать с двуми людьми....



Сердце, в котором есть любовь, способно вместить в себя всю Вселенную, и в нем еще останется место.
Изображение пользователя angelka.

Re: Как же хочется спать!

ken1967 пишет:

Antonina P. пишет:

Поесть, погулять, заняться любовью и выпить 100 грамм коньячку.

спасибо . Ищё давайте рецепты  !!!!!

а что, этот уже не помогает? ... Кен, ты у нас влюбился что-ли? ..

иногда стакан молока с ложкой меды на ночь помогает. Если сплю плохо уже давно, редко пью вот такую таблетку

 

Изображение пользователя Amata.

Re: Как же хочется спать!

AnastasiaRI пишет:

 как же я люблю спать!!

Как же я тебя понимаю!Нет ничего хуже,чем прерванный сон утромВот так бывает частно:просыпаешься утром рано,выключаешь будильник и думаешь полежу еще 5 минуточк...нууу еще 5...а потом опять "вырубаешься" и как итог просыпаешь учебу/работу....У меня так частенько бывает Тяжко быть "совой" 

Изображение пользователя ken1967.
Почетный участник

Re: Как же хочется спать!

Antonina P. пишет:

Поесть, погулять, заняться любовью и выпить 100 грамм коньячку.

спасибо . Ищё давайте рецепты  !!!!!

Кен из Кении , но бываю в Чад(т)е .

Изображение пользователя Antonina P..

Re: Как же хочется спать!

ken1967 пишет:

Госпожи, дайте хороший рецепт вечернего засыпания. За действенный рецепт отблагодарю. Бессоница заколебала.

 

Поесть, погулять, заняться любовью и выпить 100 грамм коньячку.

Credo ancora a Babbo Natale ma so qual’è la realtà
Изображение пользователя ken1967.
Почетный участник

Re: Как же хочется спать!

Госпожи, дайте хороший рецепт вечернего засыпания. За действенный рецепт отблагодарю. Бессоница заколебала.

Кен из Кении , но бываю в Чад(т)е .

Изображение пользователя Валерия Пиффари.
VIP-участникЗаслуженный участникПочетный участник

Re: Как же хочется спать!

Блин, так сладко рассказываешь, у меня аж глаза слипаться начали. Пойти, что ли, поспать?

Изображение пользователя LL.

Re: Как же хочется спать!

Когда я работала то спала по четыре пять часов в день Да и эти часы зачастую то в самолете то в поезде Годами А здесь в Италии совершенно расслабилась да так быстро что уже через пару недель после приезда установленный годами режим отсутствия сна сменился пробужением в час а то и в в два часа дня ) Чувствую себя героиней Алисы Фрейндлих ) Кстати эти первые неделю две мучали угрызения совести за "бессмысленно и бесславно проведенные часы" А потом все успокоилось Видимо и совести тоже понравилось )

Изображение пользователя michtata.

Re: Как же хочется спать!

Девочки, встаю легко, хоть зимой, хоть осенью. А вообще, мне очень! ну просто страшно жалко времени на сон, я даже по возможности пытаюсь его максимально сокращать. Может, я ненормальная?

Изображение пользователя angelka.

Re: Как же хочется спать!

jaco пишет:

angelka пишет:

jaco пишет:

Не хочу пугать тебя дорогая! Я пью в день 10 витаминов. Летом меньше конечно,но рыбий жир обязательно пью. Он тоже есть разный, для суставов,для мозгов (!), для сердца и общее здоровье. Но так сейчас язык учу,пью для мозгов! 

а я никак не могу себя заставить весь курс пропить. Начинаю и бросаю - эффекта не вижу, потому и стимула нет Но насчет рыбьего жира надо попробовать. А чтоб не засыпать на работе или при скучном разговоре, он помогает?

Изображение пользователя jaco.

Re: Как же хочется спать!

angelka пишет:

jaco пишет:

Это такая зимняя легкая депрессия ,особенно перед встречей с любимым! Пей Гинко билоба и куензим и обязательно Б-комплекс. Будешь бодра,весела, светла,чиста,красива,прекрасна ...если это у тебя уже есть, ты хотя бы не будешь хотеть спать!

Надя, а как же рыбий жир, про который ты писала? Ты его не употребляешь больше?

Не хочу пугать тебя дорогая! Я пью в день 10 витаминов. Летом меньше конечно,но рыбий жир обязательно пью. Он тоже есть разный, для суставов,для мозгов (!), для сердца и общее здоровье. Но так сейчас язык учу,пью для мозгов! 

Чудеса еще случаются!
Изображение пользователя AnastasiaRI.

Re: Как же хочется спать!

Mama Katya пишет:

.....н-дяаа..... А я вчера утром после мелодии будильника, прилегла снова и благополучно уснула (хорошо, что всего на 7 минут), зато, знаете, сплю и снится мне, что я сама себе говорю "вот какая я молодец, нашла в себе силы, встала! Это же надо сколько силы воли! Вот уже сколкьо всего успела - умылась, почти оделась"... с такими мыслями и проснулась... Удивилась, жуть!  

А у меня когда будильник звонит, мне часто кажется, что мне это снится (у меня песня на телефоне), сплю я и думаю: вот, музыка во сне играет!

Изображение пользователя angelka.

Re: Как же хочется спать!

jaco пишет:

Это такая зимняя легкая депрессия ,особенно перед встречей с любимым! Пей Гинко билоба и куензим и обязательно Б-комплекс. Будешь бодра,весела, светла,чиста,красива,прекрасна ...если это у тебя уже есть, ты хотя бы не будешь хотеть спать!

Надя, а как же рыбий жир, про который ты писала? Ты его не употребляешь больше?

Изображение пользователя Mama Katya.

Re: Как же хочется спать!

.....н-дяаа..... А я вчера утром после мелодии будильника, прилегла снова и благополучно уснула (хорошо, что всего на 7 минут), зато, знаете, сплю и снится мне, что я сама себе говорю "вот какая я молодец, нашла в себе силы, встала! Это же надо сколько силы воли! Вот уже сколкьо всего успела - умылась, почти оделась"... с такими мыслями и проснулась... Удивилась, жуть!  

Изображение пользователя AnastasiaRI.

Re: Как же хочется спать!

jaco пишет:

Это такая зимняя легкая депрессия ,особенно перед встречей с любимым! Пей Гинко билоба и куензим и обязательно Б-комплекс. Будешь бодра,весела, светла,чиста,красива,прекрасна ...если это у тебя уже есть, ты хотя бы не будешь хотеть спать!

jaco, спасибо, надо будет попробовать! У меня не депрессия, а спячка, природа явно забыла в моих хромосомах хромосому сурка.

Изображение пользователя AnastasiaRI.

Re: Как же хочется спать!

angelka пишет:

 Читаю первые строчки  - Эриксоновский гипноз в чистом виде! Настя, ты что делаешь! Я же на работе!

Анжел, меня саму эта погода гипнотизирует, хоть бы солнце вышло, а так вечное не пойми что. Я тоже, типа, работать должна. В теории... А на практике...

Изображение пользователя jaco.

Re: Как же хочется спать!

Это такая зимняя легкая депрессия ,особенно перед встречей с любимым! Пей Гинко билоба и куензим и обязательно Б-комплекс. Будешь бодра,весела, светла,чиста,красива,прекрасна ...если это у тебя уже есть, ты хотя бы не будешь хотеть спать!

Чудеса еще случаются!
Изображение пользователя albaniaya.

Re: Как же хочется спать!

Ааах, как сладко и мягкоооо. Чтож ты делаешшььььь со мной? Так тоже хочется натянуть носочки шерстяные, укутаться в теплое одеялко, устроить себе гнездо и закрыть глазки

Изображение пользователя angelka.

Re: Как же хочется спать!

 Читаю первые строчки  - Эриксоновский гипноз в чистом виде! Настя, ты что делаешь! Я же на работе!

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Наверх страницы

www.liveitaly.eu

  • Италия
  • Иммиграция
  • Бизнес в Италии
  • Регистрация фирм
  • Вид на жительство
  • Воссоединение семьи
  • Итальянское гражданство

Отели в Италии