Какая обувь самая вредная для здоровья?

Разместить рекламу на «Италия по-русски»
Изображение пользователя KetKul.

Принято считать, что обувь на каблуках приносит вред ногам, спине и в принципе должна использоваться реже, а обувь на плоской подошве - лучший вариант людей, которые дорожат своим здоровьем. Однако это не совсем так. Разная обувь (в том числе и без каблуков) приводит к разным проблемам с ногами.

Предлагаю вам посмотреть на то, что может случиться с вами при длительном ношении определённого типа обуви. Это может пригодиться при планировании списка покупок для очередного шоппинга, например в Италии.

Обувь на платформе

Уже длительное время не выходит из моды обувь на платформе. Она хорошо стройнит ноги, удлинняет рост и в то же время удобная.

Однако…

При постоянной ходьбе на платформе мышцы и связки, поддерживающие свод стопы, не работают – не сокращаются и не расслабляются. В итоге стопа перестает смягчать нагрузку на суставы при ходьбе, что может привести к артрозу.

Туфли-лодочки.

Классическая обувь для работы, в которой многие проводят большую часть своей жизни.

Однако…

Такая обувь совершенно не поддерживает ступню и искривляет большой палец.

Конечно, совсем отказываться от туфель-лодочек, даже на высоких каблуках, не стоит. Нужно давать ногам отдых и не носить такие туфли ежедневно.

Балетки.

Кажется, что это самая удобная обувь, которая рекомендуется всем, даже беременным женщинам. Нет ни каблука, ни платформы.

Однако…

Врачи признали их самой вредной для здоровья обувью. Главная причина – абсолютно плоская и тонкая подошва. К тому же большинство балеток не имеют ни шнурков, ни резинок и держатся не на всей ноге, а фактически только на пальчиках. Из-за этого пальцы ног приходится напрягать и поджимать чуть ли не при каждом шаге либо вырабатывать шаркающую походку.

Результат – деформация пальцев и суставов, костные мозоли, боли в коленях. Со временем постоянно скрюченные пальцы фиксируются в таком положении, и подбирать обувь становится все сложнее.

Босоножки без задников

Туфли без задников выбирают на лето очень многие женщины, С одной стороны они женственные, а с другой стороны также практически не выходят из моды.

Однако… Такие туфли на ноге держатся плохо и потому многократно увеличивают риск травмы стопы и падения. Если же ремешок-держатель вы застегиваете туго – ожидайте мозолей и даже деформации пятки.

Обувь на каблуках

В ней любая женщина будет выглядеть стройнее и женственнее

Однако...О последствиях ношения обуви особенно на высоких каблуках написано большое количество предостережений от врачей. Поэтому, без комментариев

Спортивная обувь 

Спортивная обувь позиционирует себя как самую удобную, самую адаптированную для любых ног обувку.

Однако… Чем больше «наворотов» у ваших кроссовок, таких как ортопедические стельки, амортизаторы, усилители толчка и даже электронные микрочипы, и, следовательно, чем они дороже, тем больше будут атрофироваться мышцы ног. Потому что функции, которые должны выполнять стопы, берет на себя обувь.

Что же из всего этого следует, если практически любая обувь создаёт проблемы для здоровья?

Стоит почаще отдыхать, ходить босиком по траве или песчаному пляжу, делать массаж и гимнастику для ног и что важно - чередовать разную обувку, которую вы носите. И тогда в следующий раз на вопрос - "почему у тебя столько обуви?" вы смело можете ответить "для здоровья моих ног"

Частично информация использована http://www.aif.ru/health/secrets/33379

Наверх страницы

www.liveitaly.eu

  • Италия
  • Иммиграция
  • Бизнес в Италии
  • Регистрация фирм
  • Вид на жительство
  • Воссоединение семьи
  • Итальянское гражданство

Шоппинг в Италии

Отели в Италии