Доктор, больному плохо.
– В свете самых последних исследований надо
говорить: больной думает, что ему плохо…
– Доктор, больной уже думает, что он
умер.
Вряд ли кто-нибудь рискнет оспорить устоявшееся мнение, что мысль
материальна, что причина всего происходящего в нашей жизни кроется внутри нас,
что подобное притягивает подобное.
На этом основаны упражнения и практики
позитивного программирования. Все так, и спорить, действительно, не надо. Но,
ох, уж, это «но».
Адепты позитивного подхода к решению жизненных проблем
советуют произносить аффирмации.
Такие, например, как «я самая стройная,
красивая, успешная». Заниматься визуализацией того, что хочется.
К
сожалению, а может быть, к счастью, этот метод помогает далеко не всем. Точнее,
положительные настрои и установки не работают так, как этого хотелось бы многим.
Почему?
Изменить внутреннее состояние только повторением аффирмаций в 90%
случаев бывает бесполезно, если не применять нелинейный, то есть, квантовый
подход. Ведь главным препятствием, приводящим к неудаче, является наша с вами
внутренняя установка, доведенная до автоматизма привычка, которую мы сделали
частью себя. Наша уверенность, впитанная с молоком матери и подкрепленная
традициями, общественным, а потом и личным, опытом, что что-то должно быть так и
только так, нравится нам это или нет.
Приведу интересный пример,
прекрасно иллюстрирующий мои доводы.
В ванну запустили изголодавшихся щук и
их любимую еду – карасиков. Только карасики были в стеклянных колбочках с
дырочками. То есть, еда рядом, пахнет аппетитно, но съесть ее никак не
получается. Через некоторое время щуки перестали обращать внимание на карасиков,
не дуры все-таки. А дальше было самое интересное. В ванну запустили свободных от
колб карасиков. Наученные горьким опытом щуки продолжали не реагировать на них,
как на еду. Привычка!
Пожизненный условный рефлекс можно выработать не только
у щук или собачек Павлова, но и у людей.
У каждого из нас присутствует не
одна сотня ограничивающих программ, как это не прискорбно
признавать.
Когда-то, будучи слабыми и зависимыми от взрослых, мы обучились
определенному поведению в попытке избежать физической или душевной боли. И чем
раньше появились эти установки, тем сложнее их осознать и трансформировать
впоследствии.
Да, да, не уничтожить, не бороться, а именно
трансформировать.
В конце концов, они наше порождение, а детей не уничтожают,
лучше с ними по-другому разбираться.
Есть несколько способов работы с
рефлексами-пережитками. Они разительно отличаются друг от друга, но одинаково
эффективны. Можно выбрать тот, что нравится.
Вспомним основной закон жизни –
подобное притягивает подобное и им же лечится.
Значит, и возвращаться к себе
истинному нужно через переживание, прохождение через свои страхи, сомнения,
привычки, только осознанно.
Освобождение приходит после осознания и
прочувствования болезненного эмоционального состояния или ситуации. Нужно
мысленно впадать в нищету, терять работу, семью, детей, терпеть насмешки,
пережить предательство, другие жизненные неприятности.
Этот метод можно
назвать – «Представь худшее». Прочувствуйте ситуацию – сомнения, тревоги,
раздражение, боль и преобразуйте их в энергию созидания. Появится чувство
достаточности, освобождения, полета.
Причем, вашу фантазию по преобразованию
тревожащей вас ситуации никто не ограничивает, кроме вас же самих. Так
отнеситесь к себе творчески, без ограничений. Представьте, проговорите и активно
проиграйте ситуацию, как хотите и с каким хотите сюжетом и
концом.
Негативная программа создает блокировку энергетического потока
человека. Накопившаяся стоячая энергия может превратиться в болезнь, а может
стать источником дополнительной созидающей энергии. Все зависит от того, как вы
ее воспринимаете – ограждаетесь от нее или вновь сознательно переживаете с
выходом на очищение от негатива, облегчение. Причем прожить это, бывает, с
одного раза и не получится, нужны будут несколько попыток. Именно прожить, как
чувство, как образ, символ, без объяснения и анализа
ситуации.
Разблокировка энергии повышает интуицию. А она, как воздух,
нужна для успешного решения жизненных задач. Что я имею в виду?
Бывают
моменты, когда нужно действовать логично и рационально. А иногда нужно выйти в
состояние неопределенности, полагаясь на интуицию и доверяя ей.
Например,
можно регулировать температуру воды от максимально горячей до холодной, выбирая
наиболее приемлемую. А можно пользоваться той, что выдает заклинивший кран.
Температура и в первом и во втором случае может быть одинаковая, вот только в
первом случае вы сами меняете температуру по необходимости, а во втором у вас
вынужденное положение и выбора нет.
Так и в жизни: два человека внешне по
поведению ничем не отличаются, только один выбирает такое поведение сознательно
и гибко учитывает все нюансы, а второй действует по жестко заданной
программе.
«Иногда несгибаемая позиция – это только результат паралича»
(Станислав Ежи Лец).
«Когда я не могу управлять событиями, я
предоставляю им самим управлять собой» (Генри Форд).
Вот и все. Нет
хороших или плохих методик, нет удобных или неудобных условий, нет сильных или
слабых качеств, есть своевременное применение своевременных инструментов.
Школа жизни
