«Когда мне исполнилось сорок, мой отец сказал мне, что мне понравится быть сорокалетним, потому что в двадцать ты думаешь, что всё знаешь, в тридцать ты понимаешь, что это не так, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. В свои 58 я хочу сказать, что он был прав». — Мартин, 58 лет.
1. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления
2. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся 3. Относитесь хорошо к тем, кто вам небезразличен 4. Всего на свете вы не добьетесь — сфокусируйтесь на том, что у вас получается действительно хорошо 5. Не бойтесь рисковать, вы все еще можете измениться 6. Вы должны продолжать расти и развиваться 7. Никто не понимает, что он делает. Привыкайте к этому. 8. Вкладывайтесь в свою семью — оно того стоит 9. Будьте добры к себе, уважайте себя